Wann beginnt Prediabetes?

Wann beginnt Prädiabetes?

Prädiabetes ist ein Zustand, bei dem der Blutzuckerspiegel dauerhaft höher ist als normal, aber noch nicht hoch genug, um als Typ-2-Diabetes diagnostiziert zu werden. Die Diagnose von Prädiabetes basiert auf Nüchternblutzucker, Glukosetoleranztest oder HbA1c-Wert.

Nüchternblutzucker

Der Nüchternblutzucker ist der Blutzuckerspiegel am Morgen, nach mindestens acht Stunden Fasten. Ein Nüchternblutzuckerwert zwischen 100 und 125 mg/dl gilt als Prädiabetes.

Glukosetoleranztest

Der Glukosetoleranztest misst den Blutzuckerspiegel nach Einnahme einer bestimmten Menge Glukose. Ein Wert zwischen 140 und 199 mg/dl nach zwei Stunden gilt als Prädiabetes.

HbA1c-Wert

Der HbA1c-Wert misst den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten zwei bis drei Monate. Ein HbA1c-Wert zwischen 5,7 und 6,4 Prozent gilt als Prädiabetes.

Risikofaktoren für Prädiabetes

Die folgenden Risikofaktoren können zu Prädiabetes führen:

• Übergewicht oder Adipositas
• Körperliche Inaktivität
• Familiengeschichte von Diabetes
• Bestimmte ethnische Gruppen (z. B. Afroamerikaner, Hispanics, asiatische Amerikaner)
• Schwangerschaftsdiabetes
• Bluterkrankungen wie Sichelzellenanämie
• Langfristige Anwendung bestimmter Medikamente wie Steroide

Symptome von Prädiabetes

Prädiabetes verursacht in der Regel keine Symptome. Allerdings können einige Menschen mit Prädiabetes folgende Symptome entwickeln:

• Häufiges Wasserlassen
• Übermäßiger Durst
• Erhöhter Hunger
• Müdigkeit
• Verschwommenes Sehen

Bedeutung von Prädiabetes

Prädiabetes ist ein ernstes Problem, da es das Risiko für Diabetes und andere gesundheitliche Probleme wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und Nierenerkrankungen erhöht. Durch rechtzeitige Intervention und Lebensstiländerungen können Menschen mit Prädiabetes ihr Risiko, an diesen schwerwiegenden Erkrankungen zu erkranken, verringern.