Warum habe ich so extreme Regelschmerzen?

Warum sind meine Regelschmerzen so extrem? Ein Ratgeber für betroffene Frauen

Starke Regelschmerzen, medizinisch als Dysmenorrhoe bezeichnet, können das Leben erheblich beeinträchtigen. Viele Frauen leiden unter monatlichen Schmerzen, doch “extrem” ist subjektiv und deutet auf eine Intensität hin, die weit über leichte Beschwerden hinausgeht und den Alltag massiv einschränkt. Die Ursachen für derart starke Schmerzen sind vielfältig und erfordern eine differenzierte Betrachtung. Ein einfacher “es gehört dazu” reicht in solchen Fällen nicht aus.

Hormonelle Einflüsse und der Menstruationszyklus:

Ein Ungleichgewicht der Hormone, insbesondere von Prostaglandinen, spielt eine zentrale Rolle. Prostaglandine sind körpereigene Substanzen, die während der Menstruation die Gebärmuttermuskulatur kontrahieren lassen, um die Gebärmutterschleimhaut abzuwerfen. Eine erhöhte Prostaglandinproduktion führt zu stärkeren Krämpfen und damit zu intensiveren Schmerzen. Bei jungen Frauen, die noch nicht lange ihre Periode haben, kann sich das Hormonsystem noch im Aufbau befinden, was zu stärkeren Schwankungen und damit zu intensiveren Schmerzen führen kann. Ein hoher Blutverlust während der Periode verstärkt diesen Effekt zusätzlich, da der Körper mehr Energie aufwenden muss, um den Blutverlust zu kompensieren.

Psychosoziale Faktoren:

Stress, Angstzustände und Depressionen können die Schmerzempfindung deutlich verstärken. Der Körper reagiert auf psychische Belastungen, und chronischer Stress kann die Schmerzempfindlichkeit erhöhen und das Schmerzempfinden verändern. Auch ein ungesunder Lebensstil mit mangelnder Bewegung, ungesunder Ernährung und Schlafmangel kann die Intensität der Regelschmerzen beeinflussen.

Organische Erkrankungen:

Hinter extrem starken Regelschmerzen können sich auch organische Erkrankungen verbergen, die einer ärztlichen Abklärung bedürfen. Dazu gehören:

• Endometriose: Dabei wächst Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutterhöhle. Die Entzündung und Vernarbung des Gewebes verursachen starke Schmerzen.
• Adenomyose: Hierbei wächst Gebärmutterschleimhaut in die Gebärmuttermuskulatur ein.
• Myome (Gebärmuttermyome): Gutartige Geschwülste in der Gebärmutter, die zu starken Blutungen und Schmerzen führen können.
• Polypen: Kleine, gutartige Wucherungen in der Gebärmutter, die ebenfalls Blutungen und Schmerzen verursachen können.
• Verengung der Gebärmutterhalses: Eine anatomische Besonderheit, die den Abfluss des Menstrualblutes behindert und zu Krämpfen führt.
• Entzündungen im Beckenbereich: Infektionen können ebenfalls zu starken Schmerzen führen.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

Wenn die Regelschmerzen so stark sind, dass sie den Alltag erheblich beeinträchtigen, Schmerzmittel nicht ausreichend helfen oder neue, ungewöhnliche Symptome hinzukommen (z.B. Fieber, ungewöhnlich starke Blutungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr), ist ein Besuch beim Frauenarzt unerlässlich. Eine gründliche gynäkologische Untersuchung und gegebenenfalls weitere diagnostische Maßnahmen (Ultraschall, Blutuntersuchungen) sind notwendig, um die Ursache der Schmerzen zu klären und eine geeignete Therapie einzuleiten.

Zusammenfassend: Extrem starke Regelschmerzen sind kein unvermeidliches Übel. Es gibt viele mögliche Ursachen, die von hormonellen Schwankungen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen reichen. Eine ärztliche Beratung ist essentiell, um die individuellen Ursachen zu identifizieren und eine angemessene Therapie zu finden, die die Lebensqualität der Betroffenen verbessert. Zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.