Warum juckt es auf einmal?

Plötzlich alles juckt? Wenn der Körper verrückt spielt

Ein plötzlicher Juckreiz am ganzen Körper – wer kennt ihn nicht? Meist harmlos und schnell wieder verschwunden, kann er uns dennoch in den Wahnsinn treiben. Doch was steckt eigentlich dahinter, wenn die Haut plötzlich verrückt spielt und uns zum Kratzen zwingt?

Die Ursachen für unerklärlichen Juckreiz, medizinisch Pruritus genannt, sind vielfältig und reichen von simplen äußeren Reizen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen. Bevor jedoch Panik aufkommt, gilt es Ruhe zu bewahren und den Ursachen auf den Grund zu gehen.

Häufige Auslöser für Juckreiz ohne sichtbare Hautveränderungen:

• Allergien: Oftmals stecken harmlose Allergien hinter dem plötzlichen Juckreiz. Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Tierhaare oder Pollen können den Körper ebenso irritieren wie Kosmetika oder Waschmittel.
• Medikamente: Viele Medikamente haben Nebenwirkungen, darunter auch Hautausschläge und Juckreiz. Sollten Sie neue Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt.
• Stress und psychische Belastung: Auch unsere Psyche kann sich auf der Haut bemerkbar machen. Stress, Angst oder Anspannung können Juckreiz auslösen, ohne dass eine organische Ursache vorliegt.
• Trockene Haut: Besonders in der kalten Jahreszeit oder bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr kann trockene Haut zu Juckreiz führen.

Juckreiz mit sichtbaren Hautveränderungen:

Tritt der Juckreiz zusammen mit Rötungen, Pusteln oder anderen Hautveränderungen auf, können folgende Ursachen dahinterstecken:

• Hautkrankheiten: Neurodermitis, Schuppenflechte oder Krätze gehen mit starkem Juckreiz und sichtbaren Hautveränderungen einher.
• Insektenstiche: Stiche von Mücken, Flöhen oder Bettwanzen verursachen oft juckende Quaddeln auf der Haut.
• Pilzinfektionen: Feuchtwarme Umgebungen begünstigen das Wachstum von Pilzen, die wiederum Hautausschläge und Juckreiz auslösen können.

Wann zum Arzt?

Hält der Juckreiz länger an, ist besonders stark oder treten weitere Symptome wie Fieber, Abgeschlagenheit oder Gewichtsverlust auf, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Denn in seltenen Fällen kann der Juckreiz auch ein Anzeichen für ernste Erkrankungen wie Diabetes, Lebererkrankungen oder sogar Krebs sein.

Richtiges Verhalten bei Juckreiz:

• Nicht kratzen! Kratzen verschlimmert den Juckreiz meist nur und kann zu Entzündungen und Verletzungen der Haut führen.
• Kühlen hilft: Kalte Kompressen oder Lotionen mit Menthol oder Kamille wirken lindern auf der Haut.
• Feuchtigkeitspflege: Trockene Haut benötigt ausreichend Feuchtigkeit. Verwenden Sie pH-neutrale Cremes und Lotionen.
• Stress vermeiden: Entspannungstechniken wie Yoga oder autogenes Training können helfen, stressbedingten Juckreiz zu lindern.

Um den lästigen Juckreiz loszuwerden und die Ursache zu beheben, ist eine gründliche Abklärung durch einen Arzt unerlässlich. Nur so kann die richtige Therapie eingeleitet und die Lebensqualität nachhaltig verbessert werden.