Warum riecht mein Intimbereich so stark?

Warum riecht mein Intimbereich so stark? Ein Ratgeber für Frauen

Der Intimbereich einer Frau verfügt über ein komplexes Ökosystem, das ständig in Bewegung ist. Ein leicht säuerlicher, manchmal auch leicht süßlicher Geruch ist völlig normal und wird durch die natürliche Vaginalflora, bestehend aus verschiedenen Bakterien, verursacht. Diese Flora schützt die Vagina vor Infektionen. Doch was, wenn der Geruch unangenehm stark oder anders als gewohnt ist? Dieser Artikel soll Klarheit schaffen und mögliche Ursachen beleuchten.

Normale Schwankungen vs. Anzeichen für ein Problem:

Wie der gesamte Körper unterliegt auch der Intimbereich natürlichen Schwankungen. Der Geruch kann während des Menstruationszyklus variieren, durch Schweißbildung nach dem Sport intensiver werden oder nach dem Geschlechtsverkehr anders riechen. Diese Veränderungen sind in der Regel temporär und harmlos.

Ein stark unangenehmer Geruch, der fischartig, faulig oder anderweitig auffällig ist, kann jedoch auf ein Problem hindeuten. Folgende Ursachen kommen in Frage:

• Bakterielle Vaginose (BV): Eine der häufigsten Ursachen für unangenehmen Intimbereichgeruch ist die bakterielle Vaginose. Hierbei gerät das natürliche Gleichgewicht der Vaginalflora durcheinander. Typisch ist ein fischiger Geruch, der besonders nach dem Geschlechtsverkehr verstärkt wahrnehmbar ist. Juckreiz oder Ausfluss können ebenfalls auftreten, müssen aber nicht vorhanden sein.

• Pilzinfektionen: Auch Scheidenpilze können einen veränderten Geruch verursachen. Oftmals ist er eher säuerlich-brotähnlich und wird von Juckreiz, Rötungen und einem weißlich-krümeligen Ausfluss begleitet.

• Sexuell übertragbare Infektionen (STIs): Einige STIs, wie beispielsweise Trichomoniasis, können einen starken, unangenehmen Geruch verursachen. Weitere Symptome können ungewöhnlicher Ausfluss, Schmerzen beim Wasserlassen und Juckreiz sein.

• Hormonelle Schwankungen: Schwangerschaft, Stillzeit oder die Wechseljahre bringen hormonelle Veränderungen mit sich, die den Intimbereichgeruch beeinflussen können.

• Unzureichende Hygiene: Zu wenig oder falsche Intimhygiene kann ebenfalls zu unangenehmen Gerüchen führen. Wichtig ist die Reinigung des äußeren Intimbereichs mit lauwarmem Wasser und einer pH-neutralen Waschlotion. Die Vagina selbst reinigt sich von innen.

• Reizungen durch Produkte: Aggressive Seifen, parfümierte Intimateinlagen oder Sprays können die empfindliche Haut im Intimbereich reizen und das natürliche Gleichgewicht stören. Dies kann zu unangenehmen Gerüchen und anderen Beschwerden führen.

• Vergessene Tampons oder andere Fremdkörper: Ein vergessener Tampon kann zu starken, unangenehmen Gerüchen und Infektionen führen.

Was tun bei starkem Intimbereichgeruch?

Bei anhaltendem oder stark unangenehmem Intimbereichgeruch ist es ratsam, eine Frauenärztin oder einen Frauenarzt aufzusuchen. Die Ursache kann durch eine Untersuchung und gegebenenfalls einen Abstrich abgeklärt werden. Selbstdiagnosen und Selbstbehandlungen sind nicht empfehlenswert, da sie das Problem verschlimmern können.

Vorbeugende Maßnahmen:

• Achten Sie auf eine gute Intimhygiene mit lauwarmem Wasser und pH-neutralen Waschlotionen.
• Vermeiden Sie aggressive Seifen, parfümierte Produkte und Intimateinlagen.
• Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Baumwolle.
• Wechseln Sie Binden und Tampons regelmäßig.
• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr.

Dieser Artikel dient lediglich der Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Bei Beschwerden sollten Sie immer einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren.