Was beruhigt die Haut bei Neurodermitis?

Beruhigende Hautpflege für Neurodermitis: Milchsäurehaltige Milchprodukte als natürliche Hilfe

Neurodermitis ist eine häufige Hauterkrankung, die durch trockene, juckende und entzündete Haut gekennzeichnet ist. Während es keine Heilung gibt, können bestimmte Maßnahmen zur Beruhigung der Haut und zur Linderung der Symptome beitragen. Milchprodukte wie Joghurt und Quark haben sich als wirksam bei der Behandlung von Neurodermitis erwiesen, da sie Milchsäure enthalten.

Was ist Milchsäure?

Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure (AHA), die auf natürliche Weise in Milchprodukten vorkommt. Sie hat mehrere hautpflegende Eigenschaften, die sie ideal für Menschen mit Neurodermitis machen.

Wie wirkt Milchsäure auf Neurodermitis?

• Feuchtigkeitsspendend: Milchsäure bindet Feuchtigkeit in der Haut und verhindert so Trockenheit und Juckreiz.
• Beruhigend: Milchsäure hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Juckreiz und Rötungen lindern können.
• Exfoliierend: In geringen Konzentrationen kann Milchsäure abgestorbene Hautzellen sanft entfernen und die Haut glatter und weicher machen.
• Antimikrobiell: Milchsäure hat antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, Infektionen zu verhindern, die durch Kratzen verursacht werden können.

Wie man Milchprodukte bei Neurodermitis verwendet:

• Kalte Masken: Tragen Sie ungesüßten Joghurt oder Quark als Maske auf die betroffenen Hautpartien auf. Lassen Sie die Maske 15-20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab. Die Kälte hilft, die Haut zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren.
• Feuchtigkeitspflege: Mischen Sie ungesüßte Milchprodukte wie Joghurt oder Quark mit ein paar Tropfen eines milden Öls wie Mandelöl oder Jojobaöl. Tragen Sie die Mischung als Feuchtigkeitspflege auf die Haut auf.
• Bäder: Fügen Sie 1-2 Tassen ungesüßten Joghurt oder Quark zu einem warmen Bad hinzu. Lassen Sie das Bad 15-20 Minuten lang einlaufen und spülen Sie Ihre Haut anschließend gründlich ab. Das Bad hilft, die Haut zu beruhigen, zu befeuchten und Entzündungen zu reduzieren.

Vorsichtsmaßnahmen:

• Testen Sie Milchprodukte immer an einer kleinen Hautstelle, bevor Sie sie auf größere Flächen auftragen.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Milchprodukten, wenn Sie eine Milchallergie oder -unverträglichkeit haben.
• Spülen Sie Ihre Haut nach der Verwendung von Milchprodukten gründlich mit Wasser ab.
• Konsultieren Sie immer einen Arzt oder Dermatologen, bevor Sie Naturheilmittel zur Behandlung von Neurodermitis einsetzen.