Was fehlt dem Körper bei Herzrasen?

Was fehlt dem Körper bei Herzrasen?

Herzrasen, auch Palpitationen genannt, ist ein weit verbreitetes Symptom, das durch ein schnelles oder unregelmäßiges Schlagen des Herzens gekennzeichnet ist. Während es viele mögliche Ursachen für Herzrasen gibt, können in einigen Fällen Elektrolytstörungen, insbesondere ein Ungleichgewicht von Kalium und Magnesium, eine Rolle spielen.

Elektrolytstörungen

Elektrolyte sind Mineralsalze, die in Körperflüssigkeiten wie Blut und Urin gelöst sind. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei vielen wichtigen Körperfunktionen, einschließlich der Herzfunktion. Kalium und Magnesium sind zwei wichtige Elektrolyte für die Herzgesundheit.

• Kalium: Kalium hilft, den Herzmuskel zu stabilisieren und seinen Rhythmus zu regulieren.
• Magnesium: Magnesium unterstützt die Entspannung des Herzmuskels und kann dazu beitragen, Herzrasen zu verhindern.

Ursachen für Elektrolytstörungen

Elektrolytstörungen können aus verschiedenen Gründen auftreten, darunter:

• Dehydration
• Übermäßiges Schwitzen
• Bestimmte Medikamente (z. B. Diuretika)
• Nierenerkrankungen
• Schilddrüsenerkrankungen

Folgen von Elektrolytstörungen

Wenn die Elektrolytwerte im Körper nicht ausgeglichen sind, können verschiedene Symptome auftreten, darunter Herzrasen. Andere mögliche Folgen von Elektrolytstörungen sind:

• Muskelschwäche
• Müdigkeit
• Verwirrung
• Übelkeit und Erbrechen
• Krampfanfälle

Diagnose und Behandlung

Die Diagnose einer Elektrolytstörung erfolgt in der Regel durch einen Bluttest. Sobald eine Störung festgestellt wurde, kann der Arzt einen Behandlungsplan empfehlen, der die Wiederherstellung des Elektrolytgleichgewichts beinhaltet.

Die Behandlung kann Folgendes umfassen:

• Intravenöse Flüssigkeiten, um Dehydration zu beheben
• Kalium- oder Magnesiumpräparate
• Medikamente zur Regulierung des Herzrhythmus

Vorbeugung

Um Elektrolytstörungen vorzubeugen, ist es wichtig, ausreichend zu trinken, besonders wenn man stark schwitzt. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an kalium- und magnesiumhaltigen Lebensmitteln ist, kann ebenfalls dazu beitragen, das Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Regelmäßige Kontrollen

Wenn Sie an Herzrasen leiden, ist es wichtig, Ihren Arzt regelmäßig aufzuklären. Regelmäßige Kontrollen Ihrer Blutsalze, einschließlich Kalium und Magnesium, können helfen, mögliche Elektrolytstörungen zu erkennen und zu behandeln, bevor sie schwerwiegendere Probleme verursachen.