Was kommt nach der Entgiftung?

Was kommt nach der Entgiftung? – Der Weg zur nachhaltigen Genesung

Die körperliche Entgiftung ist ein notwendiger erster Schritt auf dem Weg zur Genesung von einer Sucht. Doch sie ist nur der Anfang. Nach dem oft mühsamen Prozess der physischen Reinigung beginnt die eigentliche therapeutische Arbeit in der Suchtrehabilitation. Hier geht es um die entscheidenden Faktoren, die langfristige Abstinenz und eine erfolgreiche Reintegration in die Gesellschaft ermöglichen.

Mehr als nur Entzug: Die therapeutische Behandlung

Die Entgiftung schafft den Raum, um mit den tiefer liegenden Ursachen der Sucht auseinanderzusetzen. Die eigentliche therapeutische Arbeit konzentriert sich auf die Ursachenforschung und die Entwicklung von nachhaltigen Bewältigungsstrategien. Dies geschieht durch:

• Psychologische Begleitung: Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie oder andere Ansätze helfen, die zugrunde liegenden emotionalen Muster und Denkmuster zu erkennen und zu verändern, die zur Sucht führten. Hier werden Mechanismen erlernt, um mit Stress, Ängsten oder Depressionen umzugehen, ohne auf Suchtmittel zurückzugreifen.

• Gruppengespräche und -therapien: Der Austausch mit anderen Betroffenen in Gruppen bietet wertvolle Unterstützung und Perspektiven. Erfahrungsberichte und die gegenseitige Ermutigung stärken die Motivation und fördern das Verständnis für die eigene Situation.

• Erlernen von Bewältigungsstrategien: Die Therapie hilft, gezielt Strategien zur Stressbewältigung, zur Konfliktlösung und zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen zu erlernen. Es geht darum, das Leben ohne Suchtmittel aktiv und positiv zu gestalten.

• Identifizierung von Auslösern und Triggern: Die Therapie hilft, die persönlichen Auslöser und Trigger für das Suchtverhalten zu identifizieren. Durch das Verständnis dieser Muster können Betroffene Strategien entwickeln, um ihnen zukünftig aktiv entgegenzuwirken.

• Wiederherstellung der psychischen Stabilität: Sucht kann zu erheblichen psychischen Problemen führen. Die Therapie zielt darauf ab, die psychische Stabilität wiederherzustellen und gleichzeitig ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen.

Vom Therapieplan zum selbstbestimmten Leben

Der Fokus der Rehabilitation liegt nicht nur auf der Abstinenz, sondern auch auf der erfolgreichen Reintegration in die Gesellschaft. Das bedeutet, die Betroffenen wieder in den Arbeitsmarkt, die Familie und das soziale Umfeld zu integrieren. Hierzu gehören:

• Berufliche Wiedereingliederung: Die Therapie unterstützt Betroffene dabei, einen neuen beruflichen Weg zu finden oder den alten wiederaufzunehmen. Oftmals werden Hilfestellungen bei der Jobsuche und in der Vorbereitung auf den Arbeitsalltag angeboten.

• Soziale Unterstützung und Rückfallprävention: Die Rehabilitation bietet umfassende Möglichkeiten der sozialen Unterstützung, um Betroffene in ihrem Umfeld zu verankern und die Rückfallprävention zu fördern. Gruppen- und Einzelberatungsprozesse sind wesentliche Bestandteile.

• Finanziell-praktische Begleitung: In manchen Fällen werden die Rehabilitationsangebote durch begleitende Hilfen ergänzt, die den finanziellen Aspekten der Rückkehr in ein selbstbestimmtes Leben gerecht werden.

Ein langfristiger Prozess

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Genesung von einer Sucht ein langfristiger Prozess ist. Nachhaltige Veränderungen erfordern Zeit, Geduld und Engagement. Die Therapie bietet die Werkzeuge, die Unterstützung und die Anleitung, um diesen Weg erfolgreich zu beschreiten. Die Rehabilitation ist ein Wegweiser zu einem selbstbestimmten, gesunden und glücklichen Leben ohne Suchtmittel.