Was löst Östrogen beim Mann aus?

Die unterschätzte Macht des Östrogens beim Mann

Östrogen – oft fälschlicherweise als rein weibliches Hormon abgestempelt – spielt auch im männlichen Körper eine entscheidende, wenn auch subtile Rolle. Es ist weit mehr als nur ein Gegenspieler zum Testosteron und trägt maßgeblich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Ein ausgewogenes Östrogenlevel ist essentiell für die männliche Gesundheit, von der Knochendichte bis zur kognitiven Leistungsfähigkeit. Doch was genau bewirkt Östrogen beim Mann und welche Folgen hat ein Ungleichgewicht?

Im männlichen Körper wird Östrogen primär in den Hoden produziert, aber auch in geringerem Maße in Nebennieren, Fettgewebe und im Gehirn. Es entsteht durch die Umwandlung von Testosteron mithilfe des Enzyms Aromatase. Dieses scheinbar “weibliche” Hormon beeinflusst eine Vielzahl von Prozessen:

• Knochengesundheit: Östrogen hemmt den Knochenabbau und fördert den Knochenaufbau. Ein Mangel kann zu Osteoporose und einem erhöhten Frakturrisiko führen.

• Herz-Kreislauf-System: Östrogen wirkt sich positiv auf die Gefäßgesundheit aus und kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Es beeinflusst den Cholesterinspiegel und die Blutgerinnung.

• Gehirnfunktion und Stimmung: Östrogen spielt eine Rolle bei der kognitiven Leistung, dem Gedächtnis und der Stimmung. Studien legen nahe, dass es vor neurodegenerativen Erkrankungen schützen kann. Ein Ungleichgewicht kann zu Stimmungsschwankungen, Depressionen und Angstzuständen führen.

• Libido und sexuelle Funktion: Obwohl Testosteron die Hauptrolle bei der Libido spielt, ist auch Östrogen für eine gesunde sexuelle Funktion wichtig. Ein Mangel kann zu Erektionsstörungen und einem verminderten sexuellen Verlangen führen.

• Stoffwechsel und Fettverteilung: Östrogen beeinflusst den Stoffwechsel und die Verteilung von Körperfett. Ein Überschuss kann zu einer verstärkten Fetteinlagerung im Brustbereich (Gynäkomastie) führen.

• Energiestoffwechsel: Östrogen spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel und kann die körperliche Leistungsfähigkeit beeinflussen.

Ein Ungleichgewicht des Östrogenspiegels, sei es ein Mangel (Hypoöstrogenismus) oder ein Überschuss (Hyperöstrogenismus), kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Mögliche Ursachen für ein Ungleichgewicht sind genetische Faktoren, Medikamente, Umwelteinflüsse, Übergewicht und bestimmte Erkrankungen.

Die Symptome eines Östrogenungleichgewichts können vielfältig und unspezifisch sein, was die Diagnose erschwert. Bei Verdacht auf ein Ungleichgewicht sollte ein Arzt konsultiert werden, der eine Hormonanalyse durchführen kann. Eine gezogene Blutprobe ermöglicht die Bestimmung des Östrogenspiegels und anderer relevanter Hormone.

Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Stressmanagement kann dazu beitragen, den Hormonhaushalt im Gleichgewicht zu halten. In einigen Fällen kann eine Hormontherapie notwendig sein, um den Östrogenspiegel zu regulieren.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Östrogen beim Mann eine wichtige, oft unterschätzte Rolle spielt. Ein ausgewogenes Östrogenlevel ist essentiell für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Bei Verdacht auf ein Ungleichgewicht sollte ein Arzt konsultiert werden, um die Ursache zu ermitteln und eine geeignete Therapie einzuleiten.