Was tun bei Alkoholsucht des Partners?

Wenn der Partner alkoholabhängig ist: Ein Wegweiser durch schwieriges Terrain

Die Alkoholsucht eines Partners stellt eine immense Belastung für die Beziehung und alle Beteiligten dar. Es ist eine Erkrankung, die nicht nur den Süchtigen selbst, sondern auch das gesamte Umfeld stark beeinträchtigt. Die folgenden Informationen sollen Orientierung und Unterstützung bieten, sind aber kein Ersatz für professionelle Beratung.

Die ersten Schritte: Akzeptanz und Selbstfürsorge

Die Diagnose “Alkoholsucht” ist ein Schock. Zuerst einmal ist es wichtig, die eigene Situation zu akzeptieren. Verdrängung und Verleugnung helfen weder Ihnen noch Ihrem Partner. Gleichzeitig ist es essentiell, sich selbst zu schützen. Alkoholsucht ist eine Krankheit, die die Betroffenen oft manipulativ und emotional instabil macht. Setzen Sie deshalb klare Grenzen: Gewalt, Beleidigungen oder andere Formen von Missbrauch sind inakzeptabel und müssen Konsequenzen haben. Suchen Sie sich Unterstützung bei Freunden, Familie oder in Selbsthilfegruppen wie Al-Anon (für Angehörige von Alkoholikern). Diese Gruppen bieten wertvollen Austausch und Strategien für den Umgang mit der Situation.

Kommunikation und die Suche nach Hilfe

Ein offenes und ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner ist wichtig, aber oft schwierig. Wählen Sie einen ruhigen Moment und drücken Sie Ihre Sorgen und Ängste aus, ohne zu beschuldigen. Konzentrieren Sie sich auf Ihr eigenes Befinden und die Auswirkungen des Alkoholkonsums auf Ihre Beziehung. Vermeiden Sie Vorwürfe und versuchen Sie, ihm zu vermitteln, dass Sie ihn lieben und ihm helfen möchten. Wichtig ist, dass Sie ihn nicht zwingen oder manipulieren wollen, sondern ihn ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Die Rolle des Partners: Nicht der Therapeut

Es ist verführerisch, die Rolle des Therapeuten einzunehmen, doch das ist sowohl für Sie als auch für Ihren Partner schädlich. Sie sind kein Fachmann und können die Sucht nicht alleine behandeln. Ihr Partner muss die Verantwortung für seine Genesung übernehmen. Ihre Aufgabe besteht darin, ihn dabei zu unterstützen, die notwendige Hilfe zu finden. Dies beinhaltet die Recherche nach geeigneten Therapeuten, Reha-Kliniken oder Selbsthilfegruppen. Unterstützen Sie ihn bei Terminen und bieten Sie ihm Ihre Begleitung an, wenn er dies wünscht.

Die Bedeutung professioneller Hilfe

Eine erfolgreiche Behandlung der Alkoholsucht ist in der Regel nur mit professioneller Hilfe möglich. Es gibt verschiedene Behandlungsansätze, von ambulanten Therapien bis hin zu stationären Entgiftungen und Reha-Maßnahmen. Ein Arzt oder Psychotherapeut kann die geeignetste Therapieform empfehlen.

Langfristige Perspektive und Rückfallprävention

Der Weg zur Genesung ist lang und beschwerlich. Es wird Höhen und Tiefen geben, und Rückfälle sind leider möglich. Wichtig ist, dass Sie sich nicht die Schuld für einen Rückfall geben. Sie sind nicht verantwortlich für das Handeln Ihres Partners. Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigene emotionale Stabilität und unterstützen Sie Ihren Partner weiterhin, ohne ihn zu verraten. Langfristige Unterstützung und ein stabiles Umfeld sind entscheidend für den Erfolg der Therapie.

Fazit: Wenn Ihr Partner alkoholabhängig ist, befinden Sie sich in einer herausfordernden Situation. Geben Sie nicht auf. Suchen Sie Hilfe, kommunizieren Sie offen und ehrlich und unterstützen Sie Ihren Partner auf seinem Weg zur Genesung. Denken Sie an Ihre eigene psychische Gesundheit und setzen Sie Ihre Grenzen. Es gibt Hoffnung und Unterstützung, Sie sind nicht allein.