Wie halten Synchronschwimmer unter Wasser die Augen offen?

Die Kunst des offenen Auges: Wie Synchronschwimmer unter Wasser sehen

Synchronschwimmen, eine faszinierende Mischung aus Anmut, Präzision und athletischer Höchstleistung, verlangt seinen Athleten einiges ab. Die scheinbar mühelose Eleganz der Choreografien täuscht über den enormen Kraftaufwand und die technische Raffinesse hinweg, die hinter jedem perfekten Sprung und jeder synchronen Bewegung stecken. Ein besonders beeindruckendes Element ist die Fähigkeit der Schwimmerinnen, auch in anspruchsvollen Kopfstandpositionen unter Wasser die Augen offen zu halten – eine Fähigkeit, die oft mit Verwunderung und Neugierde betrachtet wird.

Die Antwort liegt nicht in einer übernatürlichen Fähigkeit, sondern in einer Kombination aus Technik, Training und physiologischen Anpassungen. Es ist kein Geheimnis, dass Chlorwasser die Augen reizen kann. Synchronschwimmerinnen entwickeln daher im Laufe intensiven Trainings eine gewisse Toleranz gegenüber dem Brennen und dem Unbehagen, das Chlor im Auge verursacht. Dies ist jedoch nur ein Teil des Ganzen.

Ein entscheidender Faktor ist die Kontrolle der Gesichtsmuskulatur. Durch gezieltes Anspannen der Augenmuskeln und der Muskeln rund um die Augenhöhlen schaffen die Schwimmerinnen eine Art Schutzmechanismus. Sie lernen, die Augenlider leicht zu spannen, so dass sie zwar geöffnet bleiben, aber dennoch vor zu starkem Wasserzufluss und Reizung geschützt sind. Dies ist vergleichbar mit dem bewussten Anblicken eines hellen Lichtes – man spürt die Spannung um die Augen. Dieser kontrollierte Augenöffnungszustand wird durch jahrelanges Training automatisiert und perfektioniert.

Die Atmungstechnik spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Das Ausatmen unter Wasser und die korrekte Handhabung des Luftdrucks im Nasen- und Rachenraum sind essentiell, um den Druckausgleich im Kopfbereich zu gewährleisten und ein Eindringen von Wasser in die Augenhöhlen zu minimieren. Dies ist besonders wichtig bei Kopfstand-Elementen, wo der Druck auf die Augen erhöht ist.

Darüber hinaus ist es relevant, die Qualität des Wassers zu berücksichtigen. In professionellen Wettkampfbädern wird das Wasser streng gefiltert und auf die korrekte Chlorierung geachtet, um Haut- und Augenreizungen zu minimieren. Auch die Verwendung von speziellen Schwimmbrillen oder Kontaktlinsen ist eine Option, wird aber im Synchronschwimmen aufgrund des ästhetischen Aspekts und der Bewegungsfreiheit meist vermieden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Fähigkeit von Synchronschwimmerinnen, unter Wasser die Augen offen zu halten, das Ergebnis eines intensiven und langjährigen Trainings ist. Es ist ein Zusammenspiel aus physiologischer Anpassung, kontrollierter Gesichtsmuskulatur, präziser Atmungstechnik und der optimierten Wasserqualität in professionellen Becken. Es ist eine weitere Facette der herausragenden Disziplin und des unerschütterlichen Willens, der diese Athletinnen auszeichnet.