Wie schwer ist mein Sonnenbrand?

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Sonnenbrand-Grade variieren von leichter Rötung und Juckreiz (Grad 1) bis hin zu schmerzhaften Blasen (Grad 2) und Gewebezerstörungen (Grad 3). Jede Stufe erfordert unterschiedliche Behandlung und bei Grad 2 und 3 ist ein Arztbesuch dringend empfohlen.
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Wie schwer ist mein Sonnenbrand?

Die Schwere eines Sonnenbrands wird in drei Grade eingeteilt, die jeweils unterschiedliche Symptome und Behandlungsmaßnahmen erfordern.

Grad 1

  • Leichte Rötung
  • Juckreiz
  • Schmerzempfindlichkeit
  • Schwellung

Ein Sonnenbrand ersten Grades ist die mildeste Form und betrifft nur die äußere Hautschicht. Die Symptome klingen in der Regel innerhalb weniger Tage ab.

Behandlung:

  • Kalte Kompressen
  • Feuchtigkeitscremes
  • Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen)

Grad 2

  • Starke Rötung
  • Schmerzhafte Blasen
  • Schwellung
  • Fieber
  • Schüttelfrost

Ein Sonnenbrand zweiten Grades betrifft die tieferen Hautschichten und kann sehr schmerzhaft sein. Die Blasen können sich mit Flüssigkeit füllen und aufplatzen.

Behandlung:

  • Ärztliche Untersuchung dringend empfohlen
  • Blasen abdecken
  • Antibiotika (bei infizierten Blasen)

Grad 3

  • Schwere Verbrennungen
  • Blasenbildung in mehreren Schichten
  • Gewebezerstörung
  • Fieber
  • Schüttelfrost
  • Übelkeit
  • Erbrechen

Ein Sonnenbrand dritten Grades ist ein medizinischer Notfall. Die Verbrennungen können sehr schmerzhaft sein und zu dauerhaften Narben führen.

Behandlung:

  • Sofortige ärztliche Notfallbehandlung
  • Intravenöse Flüssigkeitszufuhr
  • Schmerzmittel
  • Antibiotika

Vorbeugende Maßnahmen:

Um Sonnenbrand zu vermeiden, ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen:

  • Meiden Sie die Sonne in den Mittagsstunden (10 bis 16 Uhr).
  • Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 auf.
  • Tragen Sie eine Sonnenbrille und einen Hut.
  • Bedecken Sie Ihre Haut mit Kleidung.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit.

Wenn Sie dennoch einen Sonnenbrand bekommen, suchen Sie Schatten auf, kühlen Sie Ihre Haut und trinken Sie viel Wasser. Bei Sonnenbränden zweiten und dritten Grades suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.