Woher kommt eine plötzliche Alkoholunverträglichkeit?

Plötzlich unerträglich: Wenn Alkohol zum Problem wird

Alkoholgenuss gehört für viele Menschen zum gesellschaftlichen Leben dazu. Doch was, wenn der geliebte Feierabenddrink plötzlich unerträgliche Reaktionen auslöst? Eine plötzliche Alkoholunverträglichkeit kann Betroffene verunsichern und stellt die Frage nach den Ursachen. Während eine leichte Unverträglichkeit oft schon lange besteht und sich schleichend entwickelt, ist ein plötzlicher, starker Anstieg der Reaktionen auf Alkohol besonders auffällig und bedarf der Klärung.

Genetische Faktoren spielen eine zentrale Rolle bei der Entstehung einer Alkoholunverträglichkeit, auch wenn diese erst im späteren Leben zum Vorschein kommt. Unser Körper baut Alkohol in mehreren Schritten ab. Ein wichtiger Schritt ist die Umwandlung von Ethanol (dem eigentlichen Alkohol) zu Acetaldehyd durch das Enzym Alkoholdehydrogenase (ADH). Acetaldehyd ist eine toxische Substanz, die für die typischen Unverträglichkeits-Symptome wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Erröten, Herzrasen und Atemnot verantwortlich ist. Ein weiteres Enzym, die Aldehyddehydrogenase (ALDH), baut Acetaldehyd dann weiter zu Essigsäure ab, die vom Körper problemlos verarbeitet werden kann.

Eine plötzliche Unverträglichkeit kann daher auf eine veränderte Aktivität dieser Enzyme zurückzuführen sein. Genetische Variationen in den Genen, die ADH und ALDH codieren, können die Effizienz dieser Enzyme beeinflussen. Eine vermehrte ADH-Aktivität führt zu einer schnelleren Bildung von Acetaldehyd, während eine verminderte ALDH-Aktivität zu einem vermehrten Acetaldehyd-Anstau im Körper führt. Diese Konstellation kann selbst bei geringer Alkoholkonsummenge zu intensiven Reaktionen führen, obwohl dies vorher nicht der Fall war.

Aber warum erst jetzt? Der Zeitpunkt des Auftretens einer Alkoholunverträglichkeit ist nicht immer einfach zu erklären. Neben den genetischen Faktoren spielen auch Umwelteinflüsse eine Rolle. Medikamenteneinnahme, andere Erkrankungen, Stress, Ernährungsumstellungen oder sogar hormonelle Schwankungen können die Enzymaktivität beeinflussen und somit die Toleranzgrenze gegenüber Alkohol verändern. Auch eine Veränderung des individuellen Stoffwechsels im Laufe des Lebens kann eine Rolle spielen.

Was tun bei plötzlicher Alkoholunverträglichkeit?

Bei plötzlichem Auftreten starker Reaktionen auf Alkohol ist es essentiell, den Alkoholkonsum zu reduzieren oder ganz zu vermeiden. Eine ärztliche Abklärung ist dringend empfohlen, um zugrundeliegende Erkrankungen auszuschließen und die Ursache der Unverträglichkeit zu bestimmen. Ein Bluttest kann Aufschluss über die Aktivität der Enzyme geben, und weitere Untersuchungen können andere mögliche Ursachen identifizieren. Der Arzt kann dann individuelle Empfehlungen zur Vorgehensweise geben und gegebenenfalls eine Therapie einleiten. Selbstmedikation sollte in diesem Fall unbedingt vermieden werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine plötzliche Alkoholunverträglichkeit ein komplexes Problem sein kann, das genetische Prädispositionen mit Umwelteinflüssen verbindet. Eine frühzeitige ärztliche Untersuchung ist unerlässlich, um die Ursachen zu identifizieren und geeignete Maßnahmen einzuleiten. Die Ignoranz der Symptome kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen.