Was bedeutet entmineralisiert?

Entmineralisierung: Der stille Verlust essentieller Bausteine

Der Begriff „Entmineralisierung“ beschreibt den Verlust von essentiellen Mineralstoffen aus einem Gewebe oder Organ. Im Gegensatz zu einer einfachen Mineralstoffmangel-Ernährung, bei der der Körper zu wenig Mineralien über die Nahrung aufnimmt, bezeichnet Entmineralisierung einen aktiven Verlust dieser wichtigen Bausteine aus dem Körpergewebe selbst. Dieser Verlust hat weitreichende Folgen für die Struktur und Funktion des betroffenen Organs und kann zu verschiedenen Erkrankungen führen.

Im medizinischen Kontext steht die Entmineralisierung häufig im Zusammenhang mit dem Verlust von Calcium und Phosphat. Diese beiden Mineralstoffe sind essenziell für die Aufrechterhaltung der Knochenstruktur, der Zahnsubstanz und vieler weiterer Körperfunktionen. Ein Mangel an Calcium beispielsweise führt zu einer verminderten Knochenfestigkeit (Osteoporose) und erhöht das Risiko für Frakturen. Die Entmineralisierung der Zähne (Dekalcifikation) manifestiert sich als Karies oder erhöhte Empfindlichkeit.

Mechanismen der Entmineralisierung:

Die Entmineralisierung ist kein einheitlicher Prozess, sondern kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden:

• Säureattacken: Säuren, wie sie beispielsweise durch zuckerhaltige Getränke oder sauren Reflux entstehen, können die Minerale aus den Zähnen und Knochen lösen.
• Hormongestörte Stoffwechselvorgänge: Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) oder bestimmte hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren können den Mineralstoffhaushalt stark beeinflussen und zu einer vermehrten Ausspülung von Mineralien aus den Knochen führen.
• Mangelernährung: Obwohl Entmineralisierung nicht nur auf einen Mangel zurückzuführen ist, kann eine unzureichende Versorgung mit Vitamin D, Kalzium und anderen Mikronährstoffen den Prozess beschleunigen und verstärken.
• Medikamenteneinnahme: Gewisse Medikamente, wie zum Beispiel Kortisonpräparate, können ebenfalls die Knochenentmineralisierung fördern.
• Bewegungsmangel: Eine geringe körperliche Belastung schwächt die Knochen und macht sie anfälliger für Entmineralisierung.
• Genetische Faktoren: Veranlagung kann die Anfälligkeit für Entmineralisierung beeinflussen.

Folgen der Entmineralisierung:

Die Folgen der Entmineralisierung hängen vom betroffenen Gewebe und dem Ausmaß des Mineralverlustes ab. Neben den bereits genannten Osteoporose und Karies können auch andere Erkrankungen auftreten, darunter:

• Muskelschwächung: Kalzium ist auch für die Muskelkontraktion wichtig. Ein Mangel kann zu Muskelschwäche und Krämpfen führen.
• Nervenstörungen: Mineralien spielen eine Rolle in der Nervenleitung. Entmineralisierung kann zu Taubheitsgefühl oder Nervenschmerzen beitragen.
• Herz-Kreislauf-Probleme: Ein gestörter Mineralhaushalt kann sich negativ auf die Herzfunktion auswirken.

Prävention und Therapie:

Die Prävention der Entmineralisierung umfasst eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Kalzium, Phosphat und Vitamin D, regelmäßige Bewegung, Vermeidung von säurereichen Getränken und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Bei bestehender Entmineralisierung ist eine ärztliche Abklärung und Behandlung notwendig. Die Therapie richtet sich nach der Ursache und dem Schweregrad und kann beispielsweise die Einnahme von Kalzium- und Vitamin-D-Präparaten, die Behandlung von Grunderkrankungen oder eine Anpassung des Lebensstils umfassen.

Fazit:

Entmineralisierung ist ein komplexer Prozess mit weitreichenden Folgen für die Gesundheit. Eine frühzeitige Erkennung und die geeigneten präventiven Maßnahmen sind entscheidend, um den Verlust essentieller Mineralstoffe zu minimieren und langfristige Gesundheitsschäden zu vermeiden. Bei Verdacht auf eine Entmineralisierung sollte unbedingt ein Arzt konsultiert werden.