Was passiert, wenn Kinder zu wenig trinken?

Die verheerenden Folgen von Flüssigkeitsmangel bei Kindern

Für die ordnungsgemäße Entwicklung und Gesundheit von Kindern ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Dehydration, ein Zustand mit unzureichendem Flüssigkeitshaushalt im Körper, kann jedoch zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen.

Auswirkungen auf die Nierenfunktion

Eine veränderte Flüssigkeitsbalance beeinträchtigt die Nierenfunktion erheblich. Die Nieren sind für die Filtration von Abfallprodukten und die Regulierung des Flüssigkeits- und Elektrolythaushalts verantwortlich. Bei Flüssigkeitsmangel können die Nieren nicht mehr richtig funktionieren, was zu einer Ansammlung von Abfallprodukten und einem Elektrolyt-Ungleichgewicht führen kann.

Verschärfte Symptome

Flüssigkeitsmangel verstärkt die Symptome, die mit vielen Krankheiten wie Durchfall, Erbrechen und Fieber einhergehen. Diese Symptome können zu einem weiteren Flüssigkeitsverlust führen und die Dehydration verschlimmern, wodurch ein Teufelskreis entsteht.

Schwere Komplikationen

In schweren Fällen kann Dehydration zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen:

• Krämpfe: Niedrige Elektrolytwerte, insbesondere Kalium und Natrium, können zu Muskelkrämpfen führen.
• Bewusstseinsverlust: Extreme Dehydration kann zu Bewusstseinsverlust und Koma führen.
• Irreversible Hirnschäden: In seltenen Fällen kann schwere Dehydration dauerhafte Hirnschäden verursachen, da das Gehirn auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung angewiesen ist, um richtig zu funktionieren.

Symptome einer Dehydration

Die Symptome einer Dehydration variieren je nach Schweregrad, können jedoch Folgendes umfassen:

• Durst
• Trockene Lippen und Mund
• Eingesunkene Augen
• Wenig oder kein Urinieren
• Schläfrigkeit oder Reizbarkeit
• Rapide Herzfrequenz
• Fieber

Vorbeugende Maßnahmen

Eltern und Betreuer können Flüssigkeitsmangel bei Kindern vorbeugen, indem sie:

• Sie ermutigen, den ganzen Tag über regelmäßig zu trinken.
• Wasser, verdünnte Säfte oder Elektrolytlösungen als Getränkeauswahl anbieten.
• Limonade, kohlensäurehaltige Getränke und zuckerhaltige Getränke einschränken.
• Bei Krankheit häufiger Flüssigkeiten verabreichen.

Wenn Sie bei Ihrem Kind Anzeichen einer Dehydration feststellen, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf. Eine rechtzeitige Behandlung ist entscheidend, um die schwerwiegenden Folgen einer Dehydration zu verhindern.