Wieso darf man Meerwasser nicht trinken?

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Meerwasser enthält Salz, das den Körper austrocknet. Um das Salz auszuscheiden, benötigen die Nieren mehr Wasser als sie durch das Meerwasser aufnehmen. Dieser Prozess entzieht dem Körper Flüssigkeit und verstärkt den Durst. Das Resultat ist letztendlich Dehydration.
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Warum Sie Meerwasser nicht trinken sollten

Meerwasser ist ein verlockendes Getränk, vor allem wenn Sie sich an einem heißen Tag am Strand befinden. Es kann jedoch schwerwiegende Folgen haben, wenn Sie es trinken.

Salzgehalt

Der Hauptgrund, warum Sie Meerwasser nicht trinken sollten, ist sein Salzgehalt. Meerwasser enthält etwa 35 Gramm Salz pro Liter. Dies ist eine viel höhere Konzentration als in Ihrem Körper, der nur etwa 0,9 Gramm Salz pro Liter enthält.

Dehydration

Wenn Sie Meerwasser trinken, zieht das Salz Wasser aus Ihrem Körper, um den Salzgehalt auszugleichen. Dies führt zu Dehydration, da Ihrem Körper Flüssigkeit entzogen wird.

Durst

Das Trinken von Meerwasser macht Sie durstiger, nicht weniger. Dies liegt daran, dass der erhöhte Salzgehalt in Ihrem Körper dazu führt, dass Ihre Nieren mehr Wasser zur Ausscheidung des Salzes benötigen. Dies entzieht Ihrem Körper noch mehr Flüssigkeit.

Nierenversagen

In schweren Fällen von Dehydration können Ihre Nieren versagen. Dies liegt daran, dass Ihre Nieren überfordert sind, wenn sie versuchen, das überschüssige Salz aus Ihrem Körper auszuscheiden.

Andere Risiken

Zusätzlich zum Risiko von Dehydration und Nierenversagen kann das Trinken von Meerwasser auch andere gesundheitliche Probleme verursachen, wie z. B.:

  • Erbrechen
  • Durchfall
  • Krampfanfälle
  • Koma
  • Tod

Alternative Getränke

Wenn Sie sich am Strand oder in einem anderen Gebiet ohne Zugang zu Süßwasser befinden, gibt es andere Möglichkeiten, Ihren Durst zu stillen. Zu diesen Alternativen gehören:

  • Saft aus Kokosnüssen oder anderen Früchten
  • Regenwasser
  • Aufbereitetes Wasser aus Flaschen oder Kanistern
  • Isotonische Getränke, die Elektrolyte enthalten

Fazit

Das Trinken von Meerwasser ist gefährlich und kann schwerwiegende Folgen haben. Auch wenn es verlockend sein mag, Ihren Durst mit Meerwasser zu stillen, ist es wichtig, dies zu vermeiden. Es gibt andere Alternativen, die sicherer und gesünder sind.