Kann man Handseife zum Duschen benutzen?

Handseife statt Duschgel: Geht das überhaupt?

Die Frage, ob man Handseife zum Duschen verwenden kann, taucht immer wieder auf. Die kurze Antwort lautet: Prinzipiell ja, aber mit Einschränkungen. Während der Griff zur Handseife im Notfall durchaus vertretbar ist, sollte man sich vor der dauerhaften Verwendung einige Aspekte bewusst machen.

Der entscheidende Punkt liegt im pH-Wert und den Tensiden. Sowohl Handseifen als auch Duschgels enthalten Tenside, die den Schmutz lösen und abwaschen. Der Unterschied liegt jedoch in der Konzentration und der Zusammensetzung dieser Tenside. Handseifen sind oft alkalischer (höherer pH-Wert) als Duschgels, die in der Regel milder formuliert sind und einen pH-Wert aufweisen, der dem natürlichen Säureschutzmantel der Haut näher kommt.

Ein zu alkalischer pH-Wert kann den natürlichen Säureschutzmantel der Haut stören. Dieser Mantel schützt die Haut vor Austrocknung und schädlichen Umwelteinflüssen. Wird er durch zu aggressive Reinigungsprodukte, wie beispielsweise stark alkalische Handseifen, zu stark beeinträchtigt, kann die Haut trocken, gereizt und anfällig für Infektionen werden. Dieser Effekt ist jedoch nicht allein der Handseife vorbehalten; auch aggressive Duschgels können ähnliche Probleme verursachen. Die entscheidende Frage ist also die Verträglichkeit der jeweiligen Seife.

Menschen mit normaler, robuster Haut werden die Verwendung von Handseife zum Duschen wahrscheinlich besser vertragen als Menschen mit trockener, empfindlicher oder zu Neurodermitis neigender Haut. Letztere sollten von dieser Praxis absehen und lieber zu speziell für die Körperpflege entwickelten Duschgels greifen.

Zusammenfassend lässt sich sagen:

• Notfalltauglich: Im Notfall ist die Verwendung von Handseife zum Duschen durchaus möglich.
• Hauttyp entscheidend: Die Verträglichkeit hängt stark vom individuellen Hauttyp ab. Menschen mit empfindlicher Haut sollten besser auf spezielle Duschgels zurückgreifen.
• Langfristige Anwendung nicht empfohlen: Für die regelmäßige Körperreinigung ist die Verwendung von speziell formulierten Duschgels empfehlenswerter, da diese in der Regel milder zur Haut sind und den natürlichen Säureschutzmantel besser schonen.
• Qualität der Seife beachten: Auch bei Handseifen gibt es Qualitätsunterschiede. Eine milde, feuchtigkeitsspendende Handseife ist weniger schädlich als eine stark alkalische Variante.

Letztendlich ist die Entscheidung, ob man Handseife zum Duschen verwendet, eine persönliche. Bei Unsicherheiten oder bestehenden Hautproblemen ist jedoch eine Rücksprache mit einem Dermatologen ratsam.