Warum geht die Bräune so schnell weg?

Warum verblasst die Sommerbräune so schnell?

Die warme Jahreszeit ist vorbei und mit ihr auch die strahlende Bräune, die wir im Sommer erworben haben. Doch warum verblasst sie so schnell?

Der natürliche Hauterneuerungsprozess

Unsere Haut erneuert sich ständig, indem sie alte Zellen abstößt und neue bildet. Dieser Prozess dauert etwa alle 28 Tage. Die Zellen der obersten Hautschicht, der Epidermis, enthalten Melanin, das Pigment, das für die Bräune verantwortlich ist.

Wenn die Haut der Sonne ausgesetzt wird, produzieren spezielle Zellen, die Melanozyten, mehr Melanin, um die Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Dieses Melanin wandert in die äußeren Hautschichten und verleiht der Haut ihre gebräunte Farbe.

Abschilfern der Hautzellen

Im Laufe der Zeit werden die Hautzellen der obersten Schichten abgestoßen und durch neue Zellen ersetzt. Dieser Prozess des Abschilferns trägt auch Melanin ab, wodurch die Bräune verblasst.

Die Geschwindigkeit, mit der die Bräune verblasst, variiert von Person zu Person. Sie hängt von Faktoren wie:

• Hauterneuerungsrate: Bei manchen Menschen ist die Hauterneuerung schneller, wodurch die Bräune schneller verblasst.
• Melaninproduktion: Menschen mit einer höheren Melaninmenge haben tendenziell eine länger anhaltende Bräune.
• Exposition gegenüber der Sonne: Je länger die Haut der Sonne ausgesetzt ist, desto mehr Melanin wird produziert und desto länger hält die Bräune an.
• Hautpflege: Feuchtigkeitsspendende Maßnahmen können helfen, den Abschilferungsprozess zu verlangsamen und die Bräune länger zu bewahren.

Tipps für eine länger anhaltende Bräune

Während es nicht möglich ist, die Bräune dauerhaft zu bewahren, gibt es einige Tipps, die helfen können, sie länger zu halten:

• Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung: Übermäßige UV-Strahlung kann die Haut schädigen und vorzeitige Alterung verursachen. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind.
• Exfoliieren Sie sanft: Regelmäßiges, sanftes Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Bräune gleichmäßiger zu verteilen.
• Feuchtigkeitspflege: Tragen Sie nach dem Peeling eine feuchtigkeitsspendende Lotion auf, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Abschuppungen zu reduzieren.
• Verwenden Sie Selbstbräuner: Selbstbräuner können helfen, die Bräune aufzufrischen und ihr Verblassen zu verlangsamen.

Denken Sie daran, dass eine Bräune kein Zeichen von Gesundheit ist. Es ist wichtig, die Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen, indem Sie Sonnenschutzmittel verwenden, schützende Kleidung tragen und die Sonne während der Spitzenzeiten meiden.