Was tun, wenn die Haare schnell fettig werden?

Was tun gegen schnell fettendes Haar?

Schnell fettendes Haar kann ein lästiges Problem sein. Doch es gibt einige einfache Maßnahmen, die helfen können, die Fettproduktion zu regulieren und das Haar länger frisch zu halten.

Frische Luft für die Kopfhaut

Eine gut belüftete Kopfhaut ist wichtig, um die Talgproduktion zu reduzieren. Vermeiden Sie daher das Tragen von Hüten oder Mützen, besonders in Innenräumen. Lassen Sie Ihr Haar stattdessen so oft wie möglich atmen.

Weniger häufig und weniger heiß föhnen

Übermäßiges Föhnen kann die Kopfhaut austrocknen und die Talgproduktion anregen. Föhnen Sie Ihr Haar nur so selten wie möglich und verwenden Sie eine niedrige Temperaturstufe.

Kamm statt Bürste

Im Gegensatz zu Bürsten, die die Kopfhaut reizen können, ist ein Kamm sanfter und fördert eine gleichmäßige Verteilung der natürlichen Öle. Bürsten Sie Ihr Haar regelmäßig, um überschüssiges Fett zu entfernen.

Weitere Tipps:

• Verwenden Sie ein mildes Shampoo: Aggressive Shampoos können die Kopfhaut austrocknen und die Talgproduktion anregen. Verwenden Sie stattdessen milde Shampoos, die speziell für fettiges Haar entwickelt wurden.
• Waschen Sie Ihr Haar nicht zu häufig: Häufiges Waschen kann die Kopfhaut von ihren natürlichen Ölen befreien und die Talgproduktion erhöhen. Waschen Sie Ihr Haar nur so oft wie nötig, in der Regel ein- bis zweimal pro Woche.
• Spülen Sie Ihr Haar gründlich aus: Achten Sie darauf, Ihr Haar gründlich auszuspülen, um Rückstände von Shampoo oder Spülung zu entfernen, die die Kopfhaut reizen können.
• Verwenden Sie ein trockenes Shampoo: Trockenshampoo kann helfen, überschüssiges Fett zwischen den Haarwäschen aufzusaugen.
• Konsultieren Sie einen Dermatologen: Wenn Hausmittel nicht helfen, kann eine Konsultation mit einem Dermatologen ratsam sein. Es kann zugrunde liegende medizinische Ursachen für fettiges Haar geben, die behandelt werden müssen.

Indem Sie diese einfachen Maßnahmen befolgen, können Sie dazu beitragen, die Fettproduktion Ihrer Kopfhaut zu regulieren und Ihr Haar länger frisch und gesund zu halten.