Wie gleicht man Bräunungsstreifen auf der Sonnenbank aus?

Sonnenbank-Bräune ausgleichen: Tipps für ein ebenmäßiges Ergebnis

Eine schöne, gleichmäßige Bräune ist das Ziel vieler Sonnenbank-Besucher. Doch oft bleibt die Realität hinter der Vorstellung zurück: Unangenehme Bräunungsstreifen zeugen von ungleichmäßiger Bestrahlung und lassen den Körper fleckig erscheinen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, diese Unebenheiten zu minimieren und ein harmonischeres Hautbild zu erzielen. Der Schlüssel liegt in der richtigen Pflege vor, während und nach dem Sonnenbankbesuch.

Vor dem Sonnenbad: Eine gründliche Vorbereitung der Haut ist entscheidend. Ein sanftes Peeling einige Tage vor dem Sonnenbad entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt für eine gleichmäßigere Aufnahme des UV-Lichts. Achten Sie auf ein Peeling mit feinen Partikeln, um die Haut nicht zu reizen. Vermeiden Sie unmittelbar vor dem Sonnenbad stark fetthaltige Cremes, da diese die Bräunung behindern können. Stattdessen kann eine leichte, feuchtigkeitsspendende Lotion die Haut vorbereiten.

Während des Sonnenbads: Die richtige Positionierung auf der Sonnenbank ist elementar. Verwenden Sie die vorgesehenen Abdeckungen für Augen und empfindliche Bereiche wie Brustwarzen und Genitalien gewissenhaft. Achten Sie auf eine gleichmäßige Körperhaltung, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Kurze Bestrahlungszeiten und mehrere Sitzungen sind besser als eine lange, intensive Sitzung, um Verbrennungen zu vermeiden und eine gleichmäßige Bräune zu fördern.

Nach dem Sonnenbad: Die Nachpflege ist genauso wichtig wie die Vorbereitung. Eine ausreichende Hydratation der Haut ist entscheidend. Trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie reichhaltige, feuchtigkeitsspendende Lotionen oder Cremes, um die Haut zu beruhigen und die Bräune zu fixieren. Vermeiden Sie in den ersten 24 Stunden nach dem Sonnenbad stark duftende Produkte und Peelings.

Ausgleich von Bräunungsstreifen: Sollten trotz aller Vorkehrungen noch Bräunungsstreifen sichtbar sein, gibt es verschiedene Möglichkeiten, diese auszugleichen. Ein sanftes, regelmäßiges Peeling kann helfen, die stärker gebräunten Stellen vorsichtig aufzuhellen. Wichtig ist dabei, nicht zu stark zu rubbeln, um die Haut nicht zu schädigen. Selbstbräuner oder getönte Bodylotions können ebenfalls Abhilfe schaffen. Tragen Sie diese Produkte sparsam und gleichmäßig auf, um ein natürliches Ergebnis zu erzielen. Achten Sie auf eine gute Verblendung an den Übergängen, um Streifen zu vermeiden.

Langfristige Pflege: Eine gleichmäßige Bräune ist nicht nur ein Ergebnis des Sonnenbankbesuchs, sondern auch der langfristigen Hautpflege. Regelmäßige Hydratation, sanfte Peelings und der Schutz vor Sonneneinstrahlung (auch im Alltag) tragen dazu bei, ein gesundes und ebenmäßiges Hautbild zu bewahren.

Wichtig: Übermäßige Sonneneinstrahlung, egal ob durch Sonne oder Sonnenbank, ist schädlich für die Haut und erhöht das Risiko von Hautkrebs. Nutzen Sie die Sonnenbank daher mit Bedacht und befolgen Sie die Anweisungen des Studios. Bei Fragen oder Unsicherheiten konsultieren Sie einen Hautarzt.