Wie lange Sonnenbrand mit After-Sun?

Wie lange dauert es, bis ein Sonnenbrand mit After-Sun abheilt?

Die Dauer der Heilung eines Sonnenbrands variiert erheblich, abhängig von der Schwere der Verbrennung und der angewendeten Pflege.

Leichter Sonnenbrand:

• Rötungen halten etwa eine Woche an
• Heilung mit After-Sun und vorbeugenden Maßnahmen wie Kühlung und Befeuchtung
• Die Haut schält sich leicht

Mittlerer Sonnenbrand:

• Rötungen und Schmerzen können bis zu 10 Tage anhalten
• Blasenbildung möglich
• After-Sun beruhigt und kühlt die Haut
• Schutz vor weiterer Sonneneinstrahlung ist unerlässlich

Schwerer Sonnenbrand:

• Blasenbildung, Schmerzen und Entzündungen
• Heilungsdauer bis zu zwei Wochen
• After-Sun versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und lindert Schmerzen
• Ärztliche Hilfe kann notwendig sein bei Fieber, Schüttelfrost oder starken Schmerzen

Tipps zur Beschleunigung der Heilung:

• Kühlen: Kalte Kompressen oder Bäder lindern Entzündungen und Schmerzen.
• Feuchtigkeitspflege: After-Sun-Produkte mit Aloe Vera oder Panthenol beruhigen und befeuchten die Haut.
• Sonnenschutz: Schütze die betroffene Haut vor weiterer Sonneneinstrahlung, um eine Verschlimmerung zu vermeiden.
• Schmerzmittel: Over-the-counter Schmerzmittel wie Ibuprofen können Schmerzen und Entzündungen reduzieren.
• Geduld: Die Heilung eines Sonnenbrands braucht Zeit und Geduld. Vermeide Kratzen oder Schälen der Haut, da dies zu Infektionen führen kann.

Vorsichtsmaßnahmen:

• Vermeide übermäßige Sonneneinstrahlung, insbesondere während der Spitzenzeiten.
• Trage Schutzkleidung wie Hüte, Sonnenbrillen und langärmelige Hemden.
• Verwende täglich eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF 30 oder höher).
• Trinke ausreichend Wasser, um Dehydration zu vermeiden.

Wenn du dir Sorgen über die Schwere deines Sonnenbrands machst oder wenn er sich nach einer Woche nicht bessert, suche bitte einen Arzt auf. Schwerere Sonnenbrände können zu langfristigen Hautschäden führen und sogar lebensbedrohlich werden.