Wird man durch Eincremen weniger braun?

Sonnencreme: Weniger braun durch Eincremen?

Sonnencreme ist ein unverzichtbarer Schutz vor den gesundheitsschädlichen UV-Strahlen der Sonne. Sie reduziert das Risiko von Sonnenbrand, Hautalterung und sogar Hautkrebs. Allerdings hält sich hartnäckig die Annahme, dass Sonnencreme die Bräunung verhindert.

Wie funktioniert Bräunung?

Wenn unsere Haut der Sonne ausgesetzt wird, produziert sie Melanin, ein Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht. Melanin dient als natürlicher Schutzmechanismus, der die Zell-DNA vor Schäden durch UV-Strahlung bewahrt.

Wirkung von Sonnencreme

Sonnencreme enthält UV-Filter, die die UV-Strahlen absorbieren oder reflektieren. Dadurch wird die Menge an UV-Strahlung, die auf die Haut trifft, reduziert.

Auswirkung auf die Bräunung

Während Sonnencreme die Bräunung nicht vollständig verhindert, verlangsamt sie die Melaninproduktion. Das bedeutet, dass man zwar braun wird, aber nicht so schnell und intensiv wie ohne Sonnenschutz.

Vorteile einer Bräunung mit Sonnencreme

Eine Bräunung mit Sonnencreme hat mehrere Vorteile:

• Gleichmäßige Bräune: Die verlangsamte Melaninproduktion führt zu einer gleichmäßigeren Bräune, da die Haut nicht an bestimmten Stellen schneller bräunt als an anderen.
• Langanhaltender Effekt: Die langsamere Bräunung mit Sonnencreme sorgt für einen langanhaltenderen Bräunungseffekt, da die Haut nicht durch Überbelichtung geschädigt wird.
• Gesundheitsrisiken minimiert: Sonnencreme schützt vor Sonnenbrand und den damit verbundenen Gesundheitsrisiken wie Hautalterung, Faltenbildung und Hautkrebs.

Fazit

Während Sonnencreme die Bräunung etwas verlangsamt, verhindert sie sie nicht. Durch die Verwendung von Sonnenschutz kann man immer noch eine gesunde und gleichmäßige Bräune erzielen, während gleichzeitig die Risiken von Sonnenschäden minimiert werden.