Wann inhalieren mit Kochsalzlösung?

Wann und wie Inhalation mit Kochsalzlösung bei Erkältung hilft

Erkältungserscheinungen wie trockener Husten und verstopfte Nase können lästig und belastend sein. Eine Inhalation mit Kochsalzlösung kann dabei oft Linderung verschaffen und die Genesung unterstützen. Doch wann ist eine solche Inhalation sinnvoll und welche Kochsalzlösung ist die richtige?

Wann ist eine Inhalation mit Kochsalzlösung sinnvoll?

Bei Erkältungen, die mit Husten, Schnupfen und einem gereizten Rachen einhergehen, kann eine Inhalation mit Kochsalzlösung eine wertvolle Unterstützung sein. Sie wirkt direkt auf die Schleimhäute der Atemwege und lindert die Symptome. Insbesondere bei folgenden Beschwerden kann eine Inhalation hilfreich sein:

• Trockenem Husten: Die Kochsalzlösung befeuchtet die gereizten Atemwege und erleichtert das Abhusten.
• Verstopfter Nase: Die feuchten Inhalationen helfen, die Schleimhäute zu befeuchten und somit die Atmung zu erleichtern.
• Schleimbildung: Hypertone Kochsalzlösungen, die eine höhere Konzentration an Kochsalz aufweisen als die Körperflüssigkeit, fördern die Ablösung und Abtransport von Schleim. Isotone Lösungen hingegen wirken sich generell befeuchtend aus.

Wichtige Unterscheidung: Isoton, hyperton oder hypotone Kochsalzlösung?

Es ist entscheidend, die richtige Kochsalzlösung zu verwenden. Die Konzentration des Kochsalzes hat direkten Einfluss auf die Wirkung:

• Isotone Kochsalzlösung (0,9%): Diese Lösung hat dieselbe Konzentration an Salz wie die Körperflüssigkeit. Sie ist gut geeignet für die meisten Fälle, besonders für die Befeuchtung der Atemwege bei trockenem Reizhusten. Sie kann auch zur Vorbeugung bei trockener Luft in kalten Jahreszeiten eingesetzt werden.
• Hypertone Kochsalzlösung (z.B. 3%): Diese Lösungen sind stärker konzentriert als der Körperflüssigkeit. Sie wirken schleimlösend und unterstützen die Ausspülung von Sekret aus den Atemwegen. Sie sind insbesondere bei Schleimbildung, Schnupfen und einem eher zähen oder dicken Sekret empfehlenswert.
• Hypotone Kochsalzlösung: Diese Lösungen sind weniger konzentriert als der Körperflüssigkeit und sollten grundsätzlich nicht für Inhalationen verwendet werden, da sie zu einem Austritt von Flüssigkeit aus den Geweben führen können.

Wie wird eine Kochsalzlösung-Inhalation angewendet?

• Verwenden Sie immer die vom Hersteller empfohlene Kochsalzlösung.
• Erwärmen Sie die Kochsalzlösung vorsichtig, niemals aufkochen.
• Atmen Sie die warme Lösung einige Minuten lang tief ein.
• Wiederholen Sie die Inhalation 2-4 mal täglich.
• Bei Kindern die Dosierung und Dauer der Anwendung mit dem Kinderarzt besprechen.

Wann keine Inhalation verwenden?

Trotz der positiven Effekte sollte eine Inhalation mit Kochsalzlösung nicht bei allen Atemwegsbeschwerden angewendet werden. Konsultieren Sie vor einer Inhalation bei folgenden Beschwerden einen Arzt:

• Fieber oder andere starke Krankheitssymptome
• Akute Bronchitis oder Lungenentzündung
• Atemnot
• Allergien oder Überempfindlichkeiten gegenüber den Inhaltsstoffen der Kochsalzlösung

Fazit:

Eine Inhalation mit Kochsalzlösung kann bei Erkältungserscheinungen eine wertvolle Unterstützung darstellen, vor allem bei trockenen Atemwegen oder Schleimbildung. Die richtige Konzentration der Kochsalzlösung – isoton oder hyperton – ist entscheidend. Wichtig ist jedoch die Beratung durch einen Arzt, insbesondere bei akuten oder schweren Beschwerden. Die Inhalation sollte nie als Ersatz für eine ärztliche Behandlung dienen.