1 cục kẹo sữa Sumika bao nhiêu calo?

1 Viên Kẹo Sữa Sumika Chứa Bao Nhiêu Calo?

Kẹo sữa Sumika là một món ăn vặt phổ biến được nhiều người ưa thích bởi hương vị ngọt ngào, thơm ngậy. Tuy nhiên, khi thưởng thức loại kẹo này, nhiều người vẫn tò mò về lượng calo mà chúng cung cấp.

Theo thông tin dinh dưỡng trên nhãn sản phẩm, 100g kẹo sữa Sumika chứa khoảng 329 kcal. Lượng calo này tương đương với:

• Một viên kẹo sữa Sumika trung bình có trọng lượng khoảng 15g, chứa khoảng 49 kcal.
• Một gói kẹo sữa Sumika chứa 10 viên, cung cấp khoảng 490 kcal.

Lượng calo trong kẹo sữa Sumika chủ yếu đến từ các thành phần gồm đường, sữa và chất béo. Mặc dù cung cấp năng lượng, nhưng cũng cần lưu ý rằng kẹo sữa Sumika có hàm lượng calo cao. Do đó, nên thưởng thức kẹo sữa Sumika với lượng vừa phải để tránh tiêu thụ quá nhiều calo không cần thiết.

Ngoài lượng calo, kẹo sữa Sumika còn cung cấp một số chất dinh dưỡng thiết yếu khác như:

• Protein: Khoảng 5,5g/100g
• Chất béo: Khoảng 11,2g/100g

Để kiểm tra chính xác lượng calo trong một viên kẹo sữa Sumika, hãy tham khảo thông tin dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm. Thông tin này có thể thay đổi tùy thuộc vào thương hiệu và kích thước viên kẹo.