1 hợp chân gà sốt thái bảo nhiêu calo?

Một Phần Chân Gà Sốt Thái: Bao Nhiêu Calo?

Chân gà sốt thái là một món ăn vặt hấp dẫn được nhiều người ưa thích. Món ăn được chế biến từ chân gà chiên giòn rồi phủ sốt thái chua ngọt. Tuy có hương vị thơm ngon, nhưng nhiều người quan tâm đến hàm lượng calo của món ăn này.

Ước Tính Hàm Lượng Calo

Một phần chân gà sốt thái 200g chứa khoảng 646 calo. Lượng calo này đến chủ yếu từ:

• Chất béo: 40g
• Protein: 44g
• Carbohydrate: 30g

Lưu ý rằng đây chỉ là ước tính, và lượng calo thực tế có thể khác nhau tùy thuộc vào:

• Kích thước khẩu phần
• Cách chế biến
• Các thành phần sử dụng

Thành Phần Dinh Dưỡng

Ngoài calo, một phần chân gà sốt thái 200g còn cung cấp các chất dinh dưỡng sau:

• Chất đạm: 44g
• Chất béo: 40g
• Carbohydrate: 30g
• Natri: 200mg
• Kali: 300mg

Kết Luận

Một phần chân gà sốt thái 200g chứa khoảng 646 calo. Nếu bạn đang theo dõi lượng calo trong chế độ ăn, hãy cân nhắc chia nhỏ khẩu phần hoặc thưởng thức món ăn này một cách điều độ. Mặc dù chân gà sốt thái có thể là một món ăn vặt hấp dẫn, nhưng tiêu thụ quá nhiều món ăn này có thể làm tăng thêm lượng calo không cần thiết vào chế độ ăn của bạn.