Có bầu mà bị cảm sốt thì phải làm sao?

Cảm sốt khi mang thai: Những điều cần biết

Sốt khi mang thai là một tình trạng phổ biến, thường gặp ở khoảng 30-50% thai phụ. Tuy nhiên, sốt cao kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, do đó cần được theo dõi cẩn thận.

Nguyên nhân gây sốt khi mang thai

Sốt khi mang thai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phổ biến nhất là:

• Nhiễm trùng đường hô hấp trên, chẳng hạn như cảm cúm, cảm lạnh
• Nhiễm trùng đường tiết niệu
• Nhiễm trùng âm đạo
• Biến chứng thai kỳ, chẳng hạn như tiền sản giật

Ảnh hưởng của sốt khi mang thai

Sốt cao kéo dài (trên 38,5 độ C) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, bao gồm:

• Tăng nguy cơ sinh non
• Tăng nguy cơ khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi
• Giảm cân nặng khi sinh của thai nhi
• Rối loạn tim thai

Cách hạ sốt khi mang thai

Nếu bạn bị sốt khi mang thai, hãy làm theo những bước sau đây:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phù hợp.
• Chườm ấm: Chườm ấm bằng khăn vào vùng trán, nách hoặc bẹn có thể giúp hạ nhiệt.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp giảm sốt và tránh mất nước.
• Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi tại giường giúp giảm nhiệt độ cơ thể.
• Mặc đồ thoáng mát: Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát giúp thoát nhiệt tốt hơn.
• Bổ sung vitamin: Đảm bảo bổ sung đủ vitamin theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là vitamin C và kẽm, vì chúng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng.

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:

• Sốt trên 38,5 độ C và kéo dài hơn 24 giờ
• Sốt kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau đầu, đau nhức cơ thể, buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy
• Sốt sau 20 tuần mang thai
• Có tiền sử sảy thai hoặc sinh non

Phòng ngừa sốt khi mang thai

Bạn có thể thực hiện một số biện pháp để phòng ngừa sốt khi mang thai, bao gồm:

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn
• Tránh tiếp xúc với những người bị bệnh
• Tiêm vắc-xin đầy đủ
• Ăn uống đủ chất dinh dưỡng
• Tập thể dục thường xuyên
• Ngủ đủ giấc