Sau sinh bao lâu thì ăn được cà pháo?

Sau sinh bao lâu thì ăn được cà pháo?

Cà pháo muối là món ăn được nhiều người ưa thích, nhưng sau khi sinh, các bà mẹ nên kiêng dùng loại thực phẩm này trong vòng 3 tháng.

Sau sinh, cơ thể người mẹ còn rất yếu, niêm mạc dạ dày mỏng manh và dễ bị tổn thương hơn so với người bình thường. Cà pháo muối có tính chua và chát, khi ăn vào có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày, dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.

Ngoài ra, cà pháo muối thường được chế biến bằng cách ngâm trong nước muối trong thời gian dài, có thể chứa một lượng natri cao. Ăn quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp và gây phù nề ở những phụ nữ mới sinh.

Do đó, để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, các bà mẹ sau sinh nên tránh ăn cà pháo muối trong vòng 3 tháng. Sau thời gian này, khi cơ thể đã hồi phục, nếu muốn ăn cà pháo muối, các bà mẹ nên chọn loại cà pháo muối ít chua và chát, đồng thời ăn với lượng vừa phải để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.