Tại sao bé ngủ tay chân hay giật?

Tại sao bé ngủ tay chân hay giật?

Trẻ sơ sinh thường có phản ứng giật mình khi ngủ, khiến tay chân đột ngột giật mạnh hoặc co quắp. Đây là một phản xạ tự nhiên của hệ thần kinh, không đáng lo ngại và thường xảy ra khi bé ngủ sâu.

Nguyên nhân của phản xạ giật mình:

Phản xạ giật mình (hay còn gọi là phản xạ Moro) là một phản ứng sinh tồn nguyên thủy giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi những tình huống bất ngờ hoặc nguy hiểm. Khi hệ thần kinh còn chưa trưởng thành, bé dễ phản ứng quá mức với những kích thích như tiếng ồn lớn hoặc chuyển động mạnh. Điều này khiến bé bất ngờ và giật mình, dẫn đến phản xạ giật tay chân.

Khi nào phản xạ giật mình là bình thường:

Phản xạ giật mình thường xuất hiện trong những tháng đầu đời và giảm dần khi hệ thần kinh của bé trưởng thành hơn. Nếu bé ngủ hay giật mình trong vòng sáu tháng đầu đời, thì thường không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu bé trên sáu tháng tuổi vẫn tiếp tục giật mình nhiều, thì nên đưa bé đi khám để loại trừ các vấn đề y tế tiềm ẩn.

Biểu hiện của phản xạ giật mình:

Khi bị giật mình, bé có thể có các biểu hiện sau:

• Giật mạnh hoặc co quắp tay chân
• Đầu ngửa ra sau
• Mắt trợn ngược
• Gương mặt cau có
• Khóc

Làm thế nào để đối phó với phản xạ giật mình:

Hầu hết các trường hợp phản xạ giật mình ở trẻ sơ sinh là vô hại. Tuy nhiên, nếu bé giật mình thường xuyên và ảnh hưởng đến giấc ngủ, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:

• Tạo môi trường ngủ yên tĩnh và tối.
• Không đánh thức bé đột ngột.
• Quấn bé trong chăn hoặc túi ngủ để tạo cảm giác an toàn.
• Đặt bé ngủ ở vị trí ngửa.

Khi nào cần đưa bé đi khám:

Nếu bé ngủ hay giật mình kèm theo các triệu chứng sau, bạn nên đưa bé đi khám ngay:

• Giật mình quá thường xuyên và dữ dội
• Co cứng cơ
• Chậm phát triển
• Không tăng cân

Nhìn chung, phản xạ giật mình ở trẻ sơ sinh là một phản ứng sinh lý bình thường, không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn phù hợp.