Trẻ sơ sinh bao lâu hết giật mình?

Trẻ Sơ Sinh Bao Lâu Hết Giật Mình?

Giật mình là một phản xạ tự nhiên ở trẻ sơ sinh, thường xảy ra khi trẻ ngủ hoặc đang nghỉ ngơi. Đây là một hành động phản ứng đột ngột mà trẻ thực hiện khi bị kích thích bởi tiếng động lớn, ánh sáng chói hoặc thay đổi tư thế.

Nguyên Nhân Gây Giật Mình

Phản xạ giật mình ở trẻ sơ sinh là do hệ thần kinh chưa phát triển hoàn thiện. Hệ thần kinh của trẻ vẫn đang trong quá trình phát triển, khiến trẻ phản ứng nhạy cảm hơn với các kích thích từ môi trường xung quanh.

Thời Gian Hết Giật Mình

Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ hết giật mình khi ngủ trong khoảng thời gian từ 3 đến 6 tháng tuổi. Khi hệ thần kinh của trẻ phát triển hoàn thiện hơn, phản xạ giật mình sẽ dần dần biến mất.

Cách Giúp Trẻ Hết Giật Mình

Trong khi chờ đợi phản xạ giật mình của trẻ hết tự nhiên, cha mẹ có thể thực hiện một số biện pháp để giúp trẻ giảm bớt tình trạng này:

• Tạo môi trường ngủ yên tĩnh và tối: Tránh tiếng ồn to và ánh sáng chói khi trẻ ngủ.
• Giữ nhiệt độ phòng ấm áp: Trẻ dễ giật mình hơn khi bị lạnh.
• Quấn chặt trẻ: Quấn trẻ chặt có thể giúp trẻ cảm thấy an toàn và ấm áp, từ đó giảm giật mình.
• Hát ru hoặc nói chuyện nhẹ nhàng: Âm thanh nhẹ nhàng và êm dịu có thể giúp trẻ bình tĩnh và giảm giật mình.
• Tránh thức giấc đột ngột: Khi bế trẻ, hãy làm từ từ và nhẹ nhàng để tránh gây giật mình.

Lưu Ý

Nếu trẻ sơ sinh vẫn giật mình khi ngủ sau 6 tháng tuổi, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ nhi. Có thể có các nguyên nhân tiềm ẩn khác khiến trẻ giật mình như rối loạn thần kinh hoặc mất ngủ.