Trẻ sơ sinh bao lâu thì hết giật mình?

Giật mình khi ngủ: Khi nào bé yêu mới thôi “nhảy múa”?

Giật mình khi ngủ là một hiện tượng phổ biến ở trẻ sơ sinh, khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Hình ảnh bé yêu bất ngờ giật mình, co người, thậm chí khóc thét giữa giấc ngủ khiến ai cũng xót xa. Vậy, bao lâu thì hiện tượng này sẽ biến mất?

Thông thường, hiện tượng giật mình khi ngủ sẽ tự động giảm dần và biến mất khi bé bước vào giai đoạn từ 3 đến 6 tháng tuổi. Đây là do hệ thần kinh của bé vẫn đang trong quá trình hoàn thiện, những phản xạ tự nhiên như giật mình sẽ dần được kiểm soát.

Tuy nhiên, không phải lúc nào hiện tượng này cũng tự hết. Nếu bé vẫn giật mình liên tục, thậm chí nhiều lần trong đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ và khiến bé khó ngủ, cha mẹ cần lưu ý:

• Kiểm tra môi trường ngủ của bé: nhiệt độ, ánh sáng, tiếng ồn…có thể là nguyên nhân khiến bé giật mình. Hãy đảm bảo bé ngủ trong môi trường yên tĩnh, thoáng mát và có nhiệt độ phù hợp.
• Theo dõi chế độ ăn của bé: Bé có thể bị giật mình do đói, thiếu chất hoặc dị ứng với một số loại thực phẩm. Nên cho bé ăn đủ no, uống đầy đủ sữa và tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ ăn phù hợp.
• Lưu ý những vấn đề sức khỏe: Nếu bé giật mình liên tục kèm theo các triệu chứng khác như sốt, quấy khóc, bỏ bú, co giật… cần đưa bé đến gặp bác sĩ nhi khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Dù giật mình khi ngủ là hiện tượng bình thường, cha mẹ vẫn cần theo dõi sát sao để đảm bảo bé yêu có giấc ngủ ngon và phát triển khỏe mạnh.

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế lời khuyên từ bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về tình trạng của con, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.