Nước ép ổi để được bao lâu trong tủ lạnh?

Hương vị nhiệt đới chóng tàn: Nước ép ổi tươi được bao lâu trong tủ lạnh?

Ổi, loại quả nhiệt đới thơm ngon, mọng nước, là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào và chất xơ tuyệt vời. Một ly nước ép ổi tươi mát lạnh quả là lựa chọn lý tưởng để giải khát và bổ sung năng lượng. Tuy nhiên, để tận hưởng trọn vẹn hương vị và giá trị dinh dưỡng của loại thức uống này, việc bảo quản đúng cách là vô cùng quan trọng. Vậy nước ép ổi để được bao lâu trong tủ lạnh?

Câu trả lời ngắn gọn là: tối đa 1-2 ngày.

Mặc dù tủ lạnh giúp làm chậm quá trình phân hủy, nhưng nước ép ổi tươi, không giống như các loại nước ép đóng hộp được xử lý công nghiệp, rất dễ bị oxy hóa và mất chất dinh dưỡng. Quá trình này bắt đầu ngay sau khi ổi được ép, khiến màu sắc nước ép chuyển dần sang nâu, hương vị cũng thay đổi và kém thơm ngon hơn. Vi khuẩn cũng có thể phát triển, gây ảnh hưởng đến chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Sau 24 giờ, hàm lượng vitamin C trong nước ép ổi bắt đầu giảm đáng kể. Đồng thời, các enzyme tự nhiên trong ổi cũng tiếp tục hoạt động, làm thay đổi cấu trúc và hương vị của nước ép. Vì vậy, dù bảo quản trong tủ lạnh, nước ép ổi tươi sau 2 ngày không còn giữ được độ tươi ngon và giá trị dinh dưỡng ban đầu.

Để kéo dài “tuổi thọ” cho nước ép ổi, bạn có thể áp dụng một vài mẹo nhỏ sau:

• Bảo quản trong chai/hũ thủy tinh kín, tối màu: Ánh sáng và không khí là hai yếu tố thúc đẩy quá trình oxy hóa. Vì vậy, hãy lựa chọn chai/hũ thủy tinh tối màu, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Thêm vài giọt chanh: Axit citric trong chanh có tác dụng chống oxy hóa, giúp giữ màu sắc và hương vị nước ép ổi tươi lâu hơn.
• Đông lạnh: Nếu bạn không thể sử dụng hết nước ép ổi trong vòng 1-2 ngày, hãy chia nhỏ thành các phần vừa đủ dùng và bảo quản trong ngăn đá. Nước ép ổi đông lạnh có thể bảo quản được trong khoảng 2-3 tháng. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng việc đông lạnh có thể làm thay đổi đôi chút kết cấu của nước ép sau khi rã đông.

Tóm lại, nước ép ổi tươi ngon nhất khi được thưởng thức ngay sau khi ép. Nếu cần bảo quản, hãy tuân thủ thời gian khuyến nghị và áp dụng các mẹo nhỏ trên để giữ được hương vị nhiệt đới thơm ngon và bổ dưỡng của loại thức uống này.