Nước ép rau củ để tủ lạnh được bảo lâu?

Nước Ép Rau Củ: Cẩm Nang Bảo Quản Để Giữ Trọn Vị Tươi Ngon

Nước ép rau củ là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thời hạn bảo quản của nước ép sau khi chế biến là một vấn đề đáng quan tâm.

Thời Hạn Bảo Quản Nước Ép Rau Củ

Nước ép rau củ bảo quản trong tủ lạnh có thể lưu trữ khoảng 3 ngày. Tuy nhiên, chất dinh dưỡng trong nước ép sẽ dần suy giảm theo thời gian. Vì vậy, nên sử dụng nước ép càng sớm càng tốt để hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng.

Bảo Quản Nước Ép Cam Và Chanh

Đối với nước ép cam và chanh, thời hạn bảo quản có phần ngắn hơn. Cần sử dụng nước ép này ngay trong ngày để giữ được hương vị thơm ngon, tránh vị đắng do quá trình oxy hóa.

Mẹo Bảo Quản Nước Ép Rau Củ

Để giữ cho nước ép rau củ tươi ngon lâu hơn, hãy lưu ý những mẹo sau:

• Sử dụng nguyên liệu tươi, sạch.
• Bảo quản nước ép trong bình thủy tinh hoặc nhựa không chứa BPA.
• Chế nước ép vào bình kín hơi.
• Để nước ép trong ngăn mát tủ lạnh.
• Sử dụng nước ép trong vòng 3 ngày sau khi chế biến.

Lời Kết

Nước ép rau củ là thức uống bổ dưỡng với thời hạn bảo quản giới hạn. Để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng, hãy sử dụng nước ép càng sớm càng tốt. Bảo quản nước ép đúng cách theo các mẹo nêu trên sẽ giúp giữ trọn hương vị tươi ngon, đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.