Sữa Nan Việt pha ở nhiệt độ bao nhiêu?

Pha sữa Nan Việt đúng chuẩn: Bí quyết nằm ở nhiệt độ nước

Sữa Nan Việt là lựa chọn phổ biến của nhiều mẹ Việt cho con yêu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách pha sữa đúng chuẩn để đảm bảo bé hấp thu tối đa dưỡng chất. Một trong những yếu tố quan trọng nhất chính là nhiệt độ nước pha. Vậy sữa Nan Việt pha ở nhiệt độ bao nhiêu là lý tưởng?

Thông tin 40°C thường được nhắc đến, nhưng thực tế, việc kiểm soát nhiệt độ chính xác đến từng độ là khá khó khăn, đặc biệt khi không có nhiệt kế chuyên dụng. Vậy mẹ nên làm thế nào?

Nguyên tắc vàng: Nước sôi để nguội

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng nước đun sôi để nguội đến khoảng ấm vừa phải để pha sữa Nan Việt. Điều này đảm bảo tiêu diệt vi khuẩn có hại trong nước, đồng thời tránh làm mất đi các dưỡng chất quý giá trong sữa. Nhiệt độ lý tưởng dao động quanh 40°C, nhưng mẹ hoàn toàn có thể kiểm tra bằng cảm quan.

“Ấm vừa phải” nghĩa là sao?

Đơn giản là nhỏ vài giọt nước lên cổ tay. Nếu cảm thấy ấm, dễ chịu, không nóng rát, thì đó là nhiệt độ thích hợp để pha sữa. Tránh dùng nước quá nóng, vì sẽ phá hủy các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là probiotics, thành phần quan trọng giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh. Ngược lại, nước quá nguội sẽ khiến sữa khó tan, vón cục, bé khó hấp thu và dễ bị đầy bụng.

Mẹo nhỏ cho mẹ:

• Sau khi đun sôi nước, mẹ có thể để nguội tự nhiên trong khoảng 30 phút. Thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiệt độ môi trường.
• Sử dụng bình giữ nhiệt đã tiệt trùng để chứa nước sôi để nguội, tiện lợi khi cần pha sữa cho bé bất cứ lúc nào.
• Không nên dùng nước đã đun sôi để nguội quá lâu (quá 2 tiếng), vì có thể nhiễm khuẩn trở lại.
• Luôn tuân thủ hướng dẫn pha sữa in trên bao bì sản phẩm để đảm bảo tỷ lệ sữa và nước chính xác.

Tóm lại, pha sữa Nan Việt đúng chuẩn không chỉ đơn giản là cho sữa vào nước. Kiểm soát nhiệt độ nước pha, cụ thể là “ấm vừa phải”, là chìa khóa giúp bé yêu hấp thu trọn vẹn dưỡng chất, phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Hãy là người mẹ thông thái, chăm sóc bé yêu bằng sự hiểu biết và tình yêu thương!