Uống 5 chén rượu bảo lâu hết nồng độ cồn?

Thời gian thải nồng độ cồn sau khi uống 5 chén rượu

Sau khi tiêu thụ một lượng rượu đáng kể, cơ thể cần một khoảng thời gian nhất định để đào thải hoàn toàn nồng độ cồn khỏi máu. Vậy uống 5 chén rượu sẽ hết nồng độ cồn sau bao lâu?

Quy trình đào thải cồn của cơ thể

Khi uống rượu, cồn được hấp thụ vào máu từ dạ dày và ruột. Gan là cơ quan chính chịu trách nhiệm chuyển hóa và đào thải cồn khỏi cơ thể. Quá trình này diễn ra trong hai giai đoạn:

• Chuyển hóa: Gan chuyển hóa cồn thành các hợp chất khác nhau, bao gồm acetaldehyde (một chất độc).
• Đào thải: Acetaldehyde cùng các hợp chất chuyển hóa khác được đào thải qua thận dưới dạng nước tiểu.

Thời gian thải cồn

Thời gian cần thiết để đào thải hoàn toàn nồng độ cồn khỏi máu phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Lượng cồn tiêu thụ: Lượng cồn tiêu thụ càng nhiều, thời gian đào thải càng lâu.
• Trọng lượng cơ thể: Người có trọng lượng cơ thể lớn hơn đào thải cồn nhanh hơn người có trọng lượng nhỏ hơn.
• Tuổi tác: Người lớn tuổi đào thải cồn chậm hơn người trẻ.
• Giới tính: Phụ nữ đào thải cồn chậm hơn nam giới.
• Sức khỏe gan: Gan bị tổn thương sẽ đào thải cồn chậm hơn gan khỏe mạnh.

Trường hợp uống 5 chén rượu

Đối với người trưởng thành khỏe mạnh có trọng lượng cơ thể trung bình, uống 5 chén rượu mạnh (khoảng 40 độ) sẽ mất khoảng 8 giờ để nồng độ cồn trong máu về 0.

• Chuyển hóa: Gan cần khoảng 5 giờ để chuyển hóa 5 chén rượu.
• Phục hồi: Sau khi chuyển hóa, gan cần thêm khoảng 3 giờ để phục hồi và trở lại trạng thái bình thường.

Lưu ý

Thời gian thải cồn được ước tính dựa trên các yếu tố trung bình và có thể thay đổi đáng kể tùy thuộc vào các yếu tố cá nhân như đã nêu ở trên. Do đó, rất quan trọng để không lái xe hoặc tham gia vào các hoạt động nguy hiểm khác cho đến khi bạn chắc chắn rằng nồng độ cồn trong máu của mình đã về 0.