1 phút thận lọc bao nhiêu lít máu?

Thận lọc bao nhiêu lít máu trong một phút?

Thận, cơ quan lọc và bài tiết quan trọng của cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Một trong những chức năng chính của thận là lọc máu, loại bỏ chất thải và nước dư thừa khỏi cơ thể.

Đối với một người trưởng thành khỏe mạnh, thận lọc được một lượng máu ấn tượng lên tới hơn 90 ml máu mỗi phút cho mỗi 1,73 mét vuông diện tích bề mặt cơ thể. Chỉ số này được gọi là tỷ lệ lọc cầu thận (GFR) và phản ánh chức năng lọc của thận ở mức bình thường.

GFR được đo bằng các xét nghiệm máu và nước tiểu. Nếu GFR giảm xuống đáng kể, điều này có thể là dấu hiệu của bệnh thận. Bệnh thận có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như tiểu đường, huyết áp cao và nhiễm trùng.

Khi thận không hoạt động bình thường, chúng có thể không lọc đủ máu, dẫn đến tích tụ các chất thải và nước dư thừa trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như phù nề, tăng huyết áp và suy thận.

Do đó, điều quan trọng là phải duy trì sức khỏe của thận bằng cách:

• Kiểm soát huyết áp và lượng đường trong máu
• Uống nhiều nước
• Hạn chế sử dụng muối và các chất kích thích
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
• Tránh hút thuốc và sử dụng rượu quá mức

Bằng cách thực hiện các biện pháp này, chúng ta có thể giúp bảo vệ sức khỏe của thận và đảm bảo chúng tiếp tục lọc máu hiệu quả, giúp duy trì sức khỏe và hạnh phúc tổng thể.