Bị dị ứng ngứa khắp người phải làm sao?

Bị Dị Ứng Ngứa Khắp Người Phải Làm Sao?

Bị ngứa khắp người do dị ứng là một tình trạng phổ biến khiến nhiều người khó chịu. Ngứa có thể từ nhẹ đến dữ dội, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang vật lộn với tình trạng này, hãy tham khảo các mẹo hữu ích dưới đây để kiểm soát cơn ngứa hiệu quả và cải thiện tình trạng của bạn.

Tránh Gãi Mạnh

Gãi là phản xạ tự nhiên khi bị ngứa, nhưng điều này có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Gãi mạnh sẽ làm tổn thương da, dẫn đến nhiễm trùng và kéo dài thời gian phục hồi.

Mặc Quần Áo Thoải Mái

Chọn mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí làm từ chất liệu mềm mại như bông hoặc lanh. Tránh mặc quần áo chật hoặc làm từ chất liệu thô ráp vì chúng có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng hơn cơn ngứa.

Sử Dụng Quạt Hoặc Điều Hòa

Không khí mát có thể giúp làm dịu da ngứa. Sử dụng quạt hoặc máy điều hòa để làm mát không khí xung quanh. Tránh tiếp xúc trực tiếp với luồng gió mạnh vì gió có thể làm khô da và làm trầm trọng thêm cơn ngứa.

Tránh Tắm Nước Nóng

Nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô và ngứa ngáy. Tắm bằng nước mát hoặc ấm, không tắm quá lâu.

Tìm Hiểu Nguyên Nhân Và Điều Trị Tận Gốc

Việc xác định và loại bỏ nguyên nhân gây dị ứng là rất quan trọng để kiểm soát cơn ngứa lâu dài. Hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và nhận liệu trình điều trị thích hợp.

Nếu Tình Trạng Nặng Cần Đến Bác Sĩ

Trong trường hợp cơn ngứa dữ dội, kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng khác như sưng, phát ban hoặc khó thở, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng histamine, thuốc Corticosteroid hoặc các loại thuốc khác để kiểm soát cơn ngứa và điều trị tình trạng dị ứng.