Đau nhức răng khôn phải làm sao?

Răng khôn, cái tên nghe thôi đã thấy… khó chịu. Và đúng như tên gọi, quá trình mọc của chiếc răng này thường đi kèm với những cơn đau nhức dai dẳng, khiến người ta khó ăn, khó ngủ, thậm chí ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày. Vậy khi đối mặt với cơn đau hành hạ từ chiếc răng khôn “khó tính” này, chúng ta phải làm sao?

Đừng vội hoang mang! Trước tiên, hãy bình tĩnh và áp dụng một vài biện pháp đơn giản để làm dịu cơn đau. Nước muối ấm chính là “người bạn” đáng tin cậy trong trường hợp này. Súc miệng nhẹ nhàng với nước muối ấm pha loãng (một thìa cà phê muối tinh khiết hòa tan trong một cốc nước ấm) sẽ giúp làm sạch vùng viêm nhiễm, giảm sưng và đau nhức. Hãy nhớ là súc miệng nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh làm tổn thương nướu.

Bên cạnh đó, chườm lạnh cũng là một giải pháp hữu hiệu. Việc chườm một túi đá lạnh (đã bọc trong khăn sạch) lên má, ngay vùng răng khôn đang đau, sẽ giúp làm giảm sưng và tê nhẹ cơn đau. Tuy nhiên, nên chườm lạnh với thời gian ngắn, khoảng 15-20 phút mỗi lần, để tránh làm tổn thương da.

Thuốc giảm đau không kê đơn, như paracetamol hay ibuprofen, có thể giúp làm giảm đau tạm thời. Tuy nhiên, hãy luôn tuân thủ đúng liều lượng và hướng dẫn sử dụng được ghi trên bao bì hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh tự ý dùng thuốc quá liều.

Trong giai đoạn răng khôn đang mọc, hãy hạn chế tối đa việc nhai thức ăn ở phía răng đang bị đau. Chọn những thức ăn mềm, dễ nuốt, tránh thức ăn cứng, dai hay cần nhai nhiều. Việc này sẽ giúp giảm áp lực lên răng khôn và vùng nướu xung quanh, góp phần làm dịu cơn đau.

Tuy nhiên, những biện pháp trên chỉ mang tính chất tạm thời, hỗ trợ làm giảm đau chứ không thể giải quyết tận gốc vấn đề. Nếu cơn đau kéo dài, trở nên dữ dội hơn, hoặc kèm theo các triệu chứng khác như sưng tấy nặng, sốt, khó mở miệng… hãy đến gặp nha sĩ ngay lập tức. Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp nha sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây đau và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, có thể là nhổ răng khôn hoặc các biện pháp điều trị khác. Đừng chủ quan với cơn đau răng khôn, bởi lẽ nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Hãy nhớ rằng, sức khỏe răng miệng là vô cùng quan trọng!