Dĩa bánh bèo bao nhiêu calo?

Một đĩa bánh bèo bao nhiêu calo?

Bánh bèo là một món ăn truyền thống của Huế được yêu thích rộng rãi. Nhưng nếu bạn đang theo dõi lượng calo, bạn có thể thắc mắc: Một đĩa bánh bèo chứa bao nhiêu calo?

Câu trả lời là: Khoảng 358 calo.

Con số này cao hơn đáng kể so với bánh bèo thường, chỉ chứa khoảng 53 calo. Sự chênh lệch này là do bánh bèo Huế thường được ăn kèm với nhiều loại toppings như tôm, thịt heo và hành lá, giúp tăng thêm hương vị nhưng cũng tăng thêm hàm lượng calo.

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân hoặc duy trì cân nặng, bạn nên lưu ý đến lượng calo khi thưởng thức bánh bèo. Một đĩa bánh bèo Huế có thể chiếm một phần đáng kể trong lượng calo hàng ngày được khuyến nghị của bạn.

Tuy nhiên, nếu bạn không quá lo lắng về lượng calo, thì bánh bèo Huế là một món ăn tuyệt vời để thưởng thức. Hương vị thơm ngon và kết cấu mềm mại của nó chắc chắn sẽ làm hài lòng bạn.