Làm sao để biết mình bị bệnh tiểu đường?

Đường huyết thăng trầm, cuộc sống đảo lộn: Làm sao biết mình bị tiểu đường?

Bệnh tiểu đường, một “kẻ thù thầm lặng” đang ngày càng phổ biến, có thể len lỏi vào cuộc sống của chúng ta mà không hề báo trước. Sự nguy hiểm của nó nằm ở chỗ, giai đoạn khởi phát thường không có triệu chứng rõ rệt, khiến nhiều người chủ quan và bỏ lỡ thời điểm điều trị vàng. Vậy làm sao để nhận biết mình có đang mắc phải căn bệnh này?

Không phải lúc nào dấu hiệu tiểu đường cũng rầm rộ, dễ nhận biết. Thay vào đó, nó thường xuất hiện âm thầm, dưới dạng những thay đổi nhỏ nhặt trong sinh hoạt hàng ngày. Hãy để ý xem bạn có đang trải qua những điều sau đây không:

Khát nước triền miên, tiểu nhiều, “như thác đổ”: Đây là những dấu hiệu kinh điển của tiểu đường. Cơ thể bạn liên tục khát nước, uống rất nhiều mà vẫn không đủ. Đi kèm với đó là việc phải đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là ban đêm. Lượng nước tiểu nhiều, thậm chí có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nguyên nhân là do lượng đường trong máu cao làm thận phải làm việc nhiều hơn để lọc đường ra khỏi cơ thể, kéo theo lượng nước tiểu tăng lên.

Đói bụng dai dẳng, ăn mãi không no: Ngay cả sau khi ăn no, bạn vẫn cảm thấy đói cồn cào, thèm ăn liên tục. Đây là do tế bào không thể hấp thụ đường từ máu một cách hiệu quả, dẫn đến tình trạng thiếu năng lượng. Cơ thể sẽ liên tục gửi tín hiệu đói để đòi hỏi năng lượng bổ sung.

Mệt mỏi, kiệt sức triền miên: Cảm giác mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống kéo dài mà không có nguyên nhân rõ ràng cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo. Sự thiếu hụt năng lượng do tế bào không hấp thụ được đường sẽ khiến bạn cảm thấy luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Nhiễm trùng thường xuyên, khó lành vết thương: Người bị tiểu đường thường dễ bị nhiễm trùng, nhất là nhiễm trùng da, đường tiết niệu hoặc nấm. Vết thương cũng lâu lành hơn bình thường do khả năng tự chữa lành của cơ thể bị ảnh hưởng.

Những dấu hiệu khác: Ngoài những triệu chứng chính, bạn cũng có thể gặp phải những biểu hiện như mờ mắt, tê bì chân tay, giảm cân không rõ nguyên nhân…

Quan trọng: Nếu bạn nhận thấy mình có một hoặc nhiều triệu chứng trên, đừng tự chẩn đoán. Hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra đường huyết và thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra chẩn đoán chính xác và lên kế hoạch điều trị phù hợp. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời là chìa khóa để kiểm soát bệnh tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Đừng chủ quan, hãy bảo vệ sức khỏe của chính mình!