Tại sao bị tụt huyết áp?

Tụt huyết áp – kẻ thù thầm lặng đe dọa sức khỏe

Huyết áp, chỉ số sinh tồn phản ánh sức khỏe tim mạch, khi tụt xuống mức quá thấp sẽ gây ra nhiều phiền toái, thậm chí đe dọa tính mạng. Nhưng tại sao huyết áp lại tụt? Câu trả lời không đơn giản chỉ là một nguyên nhân, mà là sự phức tạp đan xen của nhiều yếu tố, thường được phân loại thành ba dạng chính.

Thứ nhất, hạ huyết áp tạm thời – hay còn gọi là hạ huyết áp tư thế – xuất hiện do sự thay đổi tư thế đột ngột. Khi đứng dậy quá nhanh sau khi ngồi hoặc nằm lâu, máu chưa kịp điều tiết lên não, dẫn đến thiếu máu tạm thời, gây chóng mặt, hoa mắt, thậm chí ngất xỉu. Tình trạng này thường tự khỏi nhanh chóng khi nằm xuống nghỉ ngơi. Ngoài ra, việc thiếu nước nghiêm trọng cũng góp phần vào hiện tượng này. Sự mất nước làm giảm thể tích máu lưu thông, khiến huyết áp giảm xuống. Khát nước, mệt mỏi, tiểu tiện ít là những dấu hiệu cần chú ý.

Thứ hai, hạ huyết áp thứ phát xuất phát từ các bệnh lý tiềm ẩn. Đây là dạng nguy hiểm hơn, đòi hỏi sự can thiệp y tế kịp thời. Rối loạn chức năng tim mạch như suy tim, van tim hở, nhịp tim bất thường đều có thể làm giảm khả năng bơm máu của tim, dẫn đến hạ huyết áp. Các bệnh lý về thận, gan cũng ảnh hưởng trực tiếp đến điều tiết huyết áp. Bên cạnh đó, những rối loạn nội tiết như suy tuyến thượng thận, thiếu hụt hormone tuyến giáp cũng góp phần gây tụt huyết áp. Một số bệnh lý thần kinh như bệnh Parkinson, bệnh suy nhược thần kinh cũng có thể liên quan. Cuối cùng, trong thai kỳ, sự thay đổi nội tiết tố và tăng thể tích máu có thể gây ra hạ huyết áp, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba.

Thứ ba, hạ huyết áp tính năng – hay còn gọi là hạ huyết áp nguyên phát – là dạng ít gặp hơn, nguyên nhân chưa được làm rõ hoàn toàn. Tuy nhiên, yếu tố di truyền được cho là đóng vai trò quan trọng. Người bệnh thường có huyết áp thấp từ lâu, nhưng không có biểu hiện triệu chứng rõ rệt nào ngoài cảm giác mệt mỏi, hoa mắt nhẹ khi đứng dậy.

Tóm lại, nguyên nhân gây tụt huyết áp rất đa dạng và phức tạp. Việc tự chẩn đoán và điều trị là điều không nên. Khi có dấu hiệu tụt huyết áp kéo dài, kèm theo các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, khó thở, cần đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp, đảm bảo sức khỏe và an toàn cho bản thân. Một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và hạn chế stress cũng góp phần quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát huyết áp hiệu quả.