Tăng huyết áp bao nhiêu thì đột quỵ?

Không có một con số huyết áp cụ thể nào đảm bảo sẽ dẫn đến đột quỵ. Đột quỵ là một sự kiện phức tạp, không chỉ đơn thuần phụ thuộc vào huyết áp. Tuy nhiên, huyết áp cao, đặc biệt là huyết áp tâm thu (số trên) và huyết áp tâm trương (số dưới) cùng cao, là một yếu tố nguy cơ cực kỳ quan trọng. Câu nói “Huyết áp 180/120 mmHg trở lên được xem là nguy hiểm, tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ” là một chỉ dẫn chung, mang tính cảnh báo cao. Thực tế, nguy cơ đột quỵ tăng dần theo mức huyết áp tăng lên, và 180/120 mmHg chỉ là một mốc cảnh báo, không phải là ngưỡng tuyệt đối.

Chỉ số 180/120 mmHg báo hiệu tình trạng tăng huyết áp nặng (giai đoạn 3), tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ rất cao. Ở mức này, các mạch máu đang chịu áp lực cực lớn, dễ bị tổn thương và rò rỉ. Việc này có thể dẫn đến:

• Xuất huyết não: Huyết áp cao làm vỡ mạch máu trong não, gây chảy máu vào mô não, gây tổn thương nghiêm trọng và có thể dẫn đến tử vong. Đây là một nguyên nhân chính gây đột quỵ.
• Nhồi máu não: Mặc dù huyết áp cao thường liên quan nhiều hơn đến xuất huyết não, nhưng nó cũng góp phần làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, tắc nghẽn mạch máu não và gây nên nhồi máu não (đột quỵ thiếu máu não). Huyết áp cao làm tổn thương thành mạch, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành cục máu đông.
• Tổn thương nội tạng khác: Huyết áp cao không chỉ ảnh hưởng đến não mà còn gây tổn thương thận, tim, mắt… làm tăng nguy cơ suy tim, suy thận, mù lòa.

Vì vậy, thay vì tập trung vào một con số cụ thể, chúng ta nên hiểu rằng mức huyết áp càng cao, nguy cơ đột quỵ càng lớn. Mỗi người cần kiểm soát huyết áp của mình thường xuyên, tuân thủ chỉ định của bác sĩ, duy trì lối sống lành mạnh bao gồm ăn uống điều độ, tập thể dục đều đặn và giảm stress để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các biến chứng nguy hiểm khác. Chỉ số huyết áp 180/120 mmHg là một tín hiệu báo động đỏ, đòi hỏi phải can thiệp y tế khẩn cấp để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Đừng xem đây là một con số “ngưỡng”, hãy coi nó như một hồi chuông cảnh tỉnh.