Uống rượu sau bao lâu thì hết nồng độ cồn trong hơi thở?

Bao lâu thì hết hơi rượu? Sự thật có thể khiến bạn bất ngờ!

Bạn vừa nhâm nhi vài ly bia cùng bạn bè, và chợt nhớ ra mình cần lái xe về nhà? Hay sắp tới có buổi hẹn quan trọng mà bạn không muốn “thơm nồng” mùi cồn? Chắc hẳn bạn đang thắc mắc: bao lâu thì hết hơi rượu?

Thông tin phổ biến cho rằng chỉ cần 2-3 tiếng sau khi ngừng uống là nồng độ cồn trong hơi thở sẽ trở về 0. Tuy nhiên, sự thật phức tạp hơn thế!

Không có câu trả lời cố định cho tất cả mọi người. Thời gian để cơ thể bạn đào thải hoàn toàn cồn và hết hẳn hơi rượu phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, bao gồm:

• Lượng rượu đã uống: Uống càng nhiều, thời gian đào thải càng lâu.
• Nồng độ cồn trong đồ uống: Rượu mạnh (vodka, whisky…) sẽ mất nhiều thời gian hơn bia hay rượu vang.
• Tốc độ uống: Uống dồn dập trong thời gian ngắn khiến cơ thể không kịp đào thải cồn, dẫn đến say xỉn và thời gian lưu cồn trong hơi thở kéo dài hơn.
• Cân nặng và giới tính: Người có cân nặng lớn hơn hoặc nam giới thường đào thải cồn nhanh hơn.
• Tuổi tác và sức khỏe: Người trẻ, khỏe mạnh thường đào thải cồn hiệu quả hơn người lớn tuổi hoặc người có vấn đề về sức khỏe.
• Lượng thức ăn trong dạ dày: Uống rượu khi no sẽ giúp làm chậm quá trình hấp thụ cồn vào máu.

Vậy, làm sao để biết chắc chắn mình đã hết hơi rượu?

Cách duy nhất và chính xác nhất là sử dụng máy đo nồng độ cồn. Đừng mạo hiểm tự ước lượng và vi phạm luật giao thông hoặc gây ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống của bạn!

Hãy ghi nhớ:

• Uống rượu có trách nhiệm, biết giới hạn của bản thân.
• Không lái xe khi đã uống rượu bia.
• Luôn có phương án dự phòng an toàn khi tham gia giao thông.

Sức khỏe và sự an toàn của bạn là trên hết!