Milloin verenpaineen alapaine on liian alhainen?

Verenpaineen alapaine liian matala – Milloin kannattaa huolestua?

Verenpaine on tärkeä mittari sydän- ja verisuoniterveyden arvioinnissa. Se ilmoitetaan kahdella luvulla: yläpaineella (systolinen verenpaine) ja alapaineella (diastolinen verenpaine). Yleisesti tiedetään, että korkea verenpaine on haitallista, mutta entäpä jos verenpaineen alapaine on liian alhainen? Milloin asiasta kannattaa huolestua ja mitä se voi merkitä?

Mikä on liian alhainen alapaine?

Yleisesti ottaen lääketieteellisissä ohjeissa verenpaineen alapaine (diastolinen verenpaine) katsotaan olevan liian alhainen, kun se on alle 60 mmHg. Kuitenkin, pelkkä matala lukema ei välttämättä tarkoita ongelmaa. Tärkeämpää on, miten matala verenpaine vaikuttaa yksilöön ja hänen oloonsa.

Mitä oireita matala alapaine voi aiheuttaa?

Matala alapaine voi aiheuttaa monenlaisia oireita, jotka vaihtelevat lievistä epämukavuuksista vakavampiin tiloihin. Tyypillisiä oireita ovat:

• Heikotus ja huimaus: Tämä on yleinen oire, kun veri ei virtaa riittävästi aivoihin.
• Pyörtyminen: Vakavampi seuraus heikosta verenkierrosta aivoissa.
• Väsymys ja uupumus: Riittämätön verenkierto voi heikentää energiantuotantoa.
• Pahoinvointi: Matala verenpaine voi vaikuttaa ruoansulatukseen.
• Hengenahdistus: Sydämen ja keuhkojen on työskenneltävä kovemmin, jotta kudokset saavat tarpeeksi happea.
• Keskittymisvaikeudet: Aivojen riittämätön verensaanti voi heikentää kognitiivisia toimintoja.
• Näön hämärtyminen: Verenkierron puute voi vaikuttaa näkökykyyn.

Milloin lääkäriin?

Jos huomaat itselläsi toistuvasti matalan verenpaineen lukemia (alle 60 mmHg alapaine) ja koet samanaikaisesti edellä mainittuja oireita, on tärkeää hakeutua lääkärin tutkimuksiin. Lääkäri voi selvittää, mikä aiheuttaa matalan verenpaineen ja onko kyseessä jokin hoidettava tila.

Mahdollisia syitä matalalle alapaineelle:

On olemassa useita syitä, jotka voivat johtaa matalaan verenpaineeseen. Näitä ovat muun muassa:

• Dehydraatio: Riittämätön nesteen saanti vähentää verimäärää ja voi alentaa verenpainetta.
• Lääkitys: Tietyt lääkkeet, kuten verenpainelääkkeet, diureetit ja jotkut masennuslääkkeet, voivat alentaa verenpainetta.
• Sydänongelmat: Tietyt sydänsairaudet, kuten sydämen vajaatoiminta, voivat vaikuttaa verenpaineeseen.
• Endokriiniset ongelmat: Kilpirauhasen vajaatoiminta, lisämunuaisen vajaatoiminta ja diabetes voivat aiheuttaa matalaa verenpainetta.
• Anemia: Alentunut punasolujen määrä voi johtaa matalaan verenpaineeseen.
• Raskaus: Raskaus aiheuttaa usein verenpaineen laskua, joka yleensä palautuu normaaliksi synnytyksen jälkeen.
• Infektiot: Vakavat infektiot voivat aiheuttaa septisen shokin, joka johtaa erittäin matalaan verenpaineeseen.
• Allergiset reaktiot: Vakavat allergiset reaktiot (anafylaksia) voivat aiheuttaa verenpaineen laskun.

Huomionarvoista:

On tärkeää muistaa, että verenpaine vaihtelee luonnollisesti päivän aikana. Se on yleensä alhaisimmillaan yöllä ja nousee aamulla. Jotkut ihmiset ovat luonnostaan matalapaineisia eivätkä koe mitään oireita. Tällöin matala verenpaine ei ole vaarallista.

Loppupäätelmät:

Vaikka matala verenpaineen alapaine voi olla huolestuttavaa, on tärkeää ottaa huomioon omat oireet ja kokonaistilanne. Jos sinulla on toistuvasti matala verenpaine ja koet epämiellyttäviä oireita, ota yhteys lääkäriin, jotta syy voidaan selvittää ja tarvittaessa aloittaa hoito. Älä koskaan tee diagnoosia itse tai aloita hoitoa ilman lääkärin neuvoa.