Mitä kaikkia syömishäiriöitä on?

Syömishäiriöiden monimuotoinen maailma: Tunnetut ja vähemmän tunnetut haasteet

Syömishäiriöt ovat vakavia mielenterveyshäiriöitä, jotka vaikuttavat merkittävästi yksilön fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. Vaikka anoreksia nervosa, bulimia nervosa ja ortoreksia ovat yleisesti tunnettuja, syömishäiriöiden kirjo on huomattavasti laajempi ja monimuotoisempi kuin moni ymmärtää. Ei ole olemassa yhtä “oikeaa” tapaa sairastaa syömishäiriötä – jokainen kokemus on ainutlaatuinen.

Tunnetut syömishäiriöt:

• Anoreksia nervosa: Anoreksiassa on kyse voimakkaasta laihuuden tavoittelusta ja äärimmäisestä painonpelosta. Se ilmenee usein rajoittavana ruokavaliona ja liiallisella liikunnalla, ja siihen liittyy usein vääristynyttä kehonkuvaa ja itsetuntoa.

• Bulimia nervosa: Bulimiaan kuuluvat toistuvat ahmimiskohtaukset, joita seuraa kompensoivat käyttäytymismuodot, kuten oksentaminen, laksatiivien käyttö tai äärimmäinen liikunta. Myös bulimiassa kehonkuva on usein vääristynyt ja itsetunto heikko.

• Ortoreksia nervosa: Ortoreksiassa yksilö keskittyy äärimmäisen tarkasti terveelliseen ruokavalioon, rajoittaen ruokavaliotaan usein liikaa. Tämä voi johtaa ravintoaineiden puutteeseen ja sosiaaliseen eristäytymiseen.

• Ahmimishäiriö (BED, Binge Eating Disorder): BED on yleinen syömishäiriö, jossa on toistuvia, kontrollin ulkopuolisia ahmimiskohtauksia ilman kompensoivia käyttäytymismuotoja, kuten oksentamista tai laksatiivien käyttöä. Ahmimiskohtauksiin liittyy usein voimakkaita syyllisyydentunteita ja häpeää.

Muita syömishäiriöitä ja samanaikaisia häiriöitä:

Monet muut syömishäiriöt eivät mahdu selkeästi edellä mainittuihin kategorioihin. Näihin kuuluvat esimerkiksi:

• Atypical Anorexia Nervosa: Täyttää anoreksian kriteerit paitsi paino ei ole lääketieteellisesti alipainoinen.
• Purging Disorder: Toistuvia kompensoivia käyttäytymismuotoja, kuten oksentamista tai laksatiivien käyttöä, ilman toistuvia ahmimiskohtauksia.
• Night Eating Syndrome: Suuri osa päivittäisestä kalorimäärästä syödään yöllä.
• PICA: Ei-ravintoaineiden, kuten maalia tai savua, syöminen.
• Rumination Disorder: Suun kautta nielemän ruoan uudelleen pureskelu ja uudestaan sylkeminen.

Lisäksi syömishäiriöt esiintyvät usein samanaikaisesti muiden mielenterveyshäiriöiden, kuten masennuksen, ahdistuksen ja pakko-oireisen häiriön kanssa. Tämä monimutkaisuus tekee syömishäiriöiden diagnosoinnista ja hoidosta erityisen haastavaa.

On tärkeää muistaa: Mikäli epäilet itselläsi tai läheiselläsi olevan syömishäiriö, hae ammattiapua. Erikoislääkäri tai psykologi voi auttaa diagnosoinnissa ja luoda yksilöllisen hoitosuunnitelman. Muista, että toipuminen on mahdollista ja apua on saatavilla.