Voiko ihmisen ruumiinlämpö olla 35?

Voiko ihmisen ruumiinlämpö olla 35 astetta? Vastaus on monimutkaisempi kuin pelkkä “kyllä” tai “ei”.

Ihmisen normaali ruumiinlämpötila on yleisesti tiedossa oleva 37 astetta Celsiusta. Tämä on kuitenkin vain keskiarvo, ja todellisuudessa yksilöiden välillä on huomattavaa vaihtelua. On täysin normaalia, että ruumiinlämpö vaihtelee hieman päivän aikana ja henkilön mukaan. Tyypillisesti normaali vaihteluväli on 35,8–37,8 astetta Celsiusta. Jos siis mittaat lämpöäsi ja se on 35 astetta, se ei automaattisesti tarkoita sairastumista.

On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että 35 asteen ruumiinlämpö voi olla merkki vakavasta terveysongelmasta. Vaikka normaali vaihteluväli on laaja, lämpötilan lasku alle 36 asteen Celsiukseen (hypothermia) vaatii aina tarkkaavaisuutta. Tämä voi olla seurausta useista tekijöistä, mukaan lukien:

• Ympäristön viileys: Pysyminen kylmässä pitkään voi johtaa hypotermiaan.
• Sairaus: Monet sairaudet, kuten influenssa, bakteeri-infektiot ja jopa syöpä, voivat aiheuttaa ruumiinlämpötilan laskua.
• Lääkkeet: Jotkut lääkkeet voivat alentaa ruumiinlämpötilaa sivuvaikutuksena.
• Alkoholi: Alkoholi voi laajentaa verisuonia ja lisätä lämmön menetystä.
• Aineenvaihdunnan häiriöt: Tietyt aineenvaihdunnan häiriöt voivat vaikuttaa ruumiinlämpötilan säätelyyn.
• Aliravitsemus: Riittämätön ravinnon saanti voi heikentää kehon kykyä säilyttää lämpöä.

Mitä tehdä, jos ruumiinlämpö on 35 astetta?

Jos ruumiinlämpösi on 35 astetta Celsiusta, etkä ole juuri ollut kylmässä ympäristössä, on tärkeää hakea lääkärin apua. Oireiden vakavuus ja muiden oireiden läsnäolo (kuten vilunväreet, heikkous, sekavuus) vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti apua tarvitaan. Älä yritä hoitaa tätä itse.

Yhteenveto:

Vaikka ihmisen ruumiinlämpö voi vaihdella normaalisti, 35 asteen lämpötila voi olla merkki vakavammasta ongelmasta. On tärkeää ottaa huomioon muut oireet ja hakea lääkärin apua, jos olet epävarma. Älä oleta, että alhainen lämpötila on aina vaaraton. Ennen kaikkea, kuuntele kehoasi ja hakeudu tarvittaessa lääkärin hoitoon.