Miten saada räkä pois korvasta?

Räkä korvassa: Ratkaisuja tukkeutuneeseen kuuloon

Korvan tukkeutuminen räkän vuoksi on yleinen vaiva, joka voi aiheuttaa epämiellyttävää paineen tunnetta ja kuulon heikkenemistä. Onneksi useimmiten ongelma ratkeaa yksinkertaisilla kotihoidoilla. Tärkeintä on ymmärtää, että räkä ei yleensä ole korvan sisällä itsessään, vaan se tukkii Eustachin putken, joka yhdistää keskikorvan nenänielun. Tämä putken tukkeutuminen aiheuttaa paineen epätasapainon ja sitä kautta tunteen, että korva on tukossa.

Ensisijaisia ratkaisuja:

Useimmiten korvan tukkeutuminen helpottaa itse ilman erityisiä toimenpiteitä, kun ympäröivän ilmanpaine normalisoituu. Seuraavat menetelmät auttavat tasaamaan painetta Eustachin putkessa ja helpottavat oloa:

• Nieleskely: Yksinkertainen nieleskely voi avata Eustachin putken ja tasapainottaa painetta. Kokeile nieleskelemistä toistuvasti.
• Purukumin pureskelu: Purukumin pureskelu saa leuka- ja korvan alueen lihakset liikkumaan, mikä voi auttaa avaamaan Eustachin putken.
• Valsalvan manööveri: Tämä menetelmä vaatii varovaisuutta. Pidä nenäsi kiinni ja yritä puhaltaa nenästä ilmaa ulos samalla kuin pidät suusi kiinni. Älä puhalla liian voimakkaasti, sillä se voi vahingoittaa korvaa. Tämän menetelmän käyttöä tulee välttää, jos sinulla on korva- tai nenäinfektioiden historia.
• Hiero korvaa: Korvan hellävarainen hierominen voi edistää Eustachin putken avautumista. Hiero pyörivin liikkein korvan takana ja edessä.

Mitä tehdä, jos oireet jatkuvat?

Jos yllä mainitut menetelmät eivät tuo helpotusta tai jos korvakipu pahenee, on tärkeää hakeutua lääkärin vastaanotolle. Lääkäri voi tutkia korvan ja sulkea pois vakavammat sairaudet. Lääkäri voi myös määrätä lääkitystä, kuten nenäsumutetta, joka auttaa avaamaan tukkeutuneita nenäkäytäviä ja vähentää nenän turvotusta.

Ennaltaehkäisy:

Räkä korvassa on usein seurausta nuhasta tai allergiasta. Seuraavien toimenpiteiden avulla voit vähentää riskiä:

• Hoita nuha ja allergiat ajoissa: Käytä tarvittaessa lääkkeitä nuhan ja allergioiden hoitoon.
• Vältä äkillistä paineenmuutosta: Lentomatkojen yhteydessä on tärkeää nieleskelemistä ja purukumin pureskelua paineen tasapainottamiseksi.

Yhteenveto:

Useimmissa tapauksissa räkä korvassa on lievä vaiva, joka helpottaa itse muutaman tunnin kuluessa. Yksinkertaiset kotikonstit, kuten nieleskely ja purukumin pureskelu, ovat usein riittäviä. Jos oireet kuitenkin jatkuvat tai pahenevat, hakeudu lääkärin hoitoon. Muista, että tämä artikkeli ei korvaa ammattilaisen antamaa hoitoa.