Air es apa yang berpengaruh pada ASI?

2 bilangan lihat

Minum air sejuk tidak memberi kesan kepada susu ibu. Suhu air sejuk akan disesuaikan dengan suhu badan sebaik sahaja ia masuk ke dalam sistem pencernaan. Proses pencernaan di dalam perut akan memanaskan air tersebut, jadi ia tidak akan mempengaruhi penghasilan atau kualiti susu ibu, mahupun kesihatan ibu secara keseluruhan. Oleh itu, ibu menyusu boleh menikmati air sejuk tanpa perlu risau.

Maklum Balas 0 bilangan suka

Air Dingin Tidak Mempengaruhi Kualiti ASI

Dalam kalangan ibu yang sedang menyusukan anak, sering timbul persoalan sama ada air sejuk boleh menjejaskan susu ibu. Namun, berdasarkan kajian dan pendapat pakar, minum air sejuk tidak memberikan kesan negatif terhadap ASI.

Ketika air sejuk masuk ke dalam sistem pencernaan, suhu air akan menyesuaikan diri dengan suhu badan. Proses pencernaan di dalam perut akan memanaskan air, sehingga tidak lagi mempengaruhi suhu ASI atau kesehatan ibu secara keseluruhan.

Jadi, ibu menyusui boleh menikmati air sejuk tanpa rasa khawatir. Suhu air tidak akan mempengaruhi produksi atau kualitas ASI. Oleh karena itu, ibu menyusui dapat memenuhi kebutuhan hidrasi mereka dengan minum air sejuk sesuai keinginan.