Anak demam 39.5 apa yang harus dilakukan?

Demam 39.5°C pada Anak: Tindakan Cepat dan Bijak

Demam pada anak kecil seringkali menjadi punca kebimbangan ibu bapa. Suhu badan 39.5°C sudah dikategorikan sebagai demam tinggi dan memerlukan perhatian segera. Walaupun kebanyakan demam adalah disebabkan oleh jangkitan virus yang ringan dan akan pulih sendiri, penting untuk bertindak dengan bijak dan pantas untuk memastikan keselesaan dan kesihatan anak terjamin. Jangan panik, tetapi bertindak dengan tenang dan sistematik.

Berikut adalah langkah-langkah yang boleh diambil sekiranya anak anda mengalami demam 39.5°C:

1. Kompres dengan Air Suam, Bukan Sejuk: Ramai yang salah sangka bahawa kompres air sejuk lebih berkesan. Hakikatnya, kompres air suam (suhu bilik) lebih baik kerana ia membantu mengawal suhu badan secara perlahan dan berkesan tanpa menyebabkan kejutan pada sistem badan anak. Gunakan kain lembut yang direndam dalam air suam dan letakkan di dahi atau ketiak anak. Gantikan kain tersebut apabila ia menjadi suam.

2. Pastikan Suhu Bilik Selesa: Elakkan daripada membiarkan anak berada dalam persekitaran yang terlalu panas atau terlalu sejuk. Suhu bilik yang sederhana dan selesa adalah penting untuk membantu mengawal suhu badannya. Penggunaan kipas angin dengan kelajuan sederhana boleh membantu meningkatkan pengaliran udara.

3. Pakaian yang Sesuai: Pakaian anak perlulah nipis, diperbuat daripada bahan yang menyerap peluh, dan selesa. Elakkan daripada melapis-lapiskan pakaian atau menyelimut anak secara berlebihan. Ini akan memerangkap haba dan boleh menyebabkan suhu badan meningkat lagi. Keutamaan adalah untuk membenarkan badan anak berpeluh dan menyejukkan diri secara semula jadi.

4. Monitor Suhu dan Hidrasi: Pantau suhu badan anak secara kerap menggunakan termometer. Catat bacaan suhu dan masa pengukuran. Berikan anak banyak cecair seperti air kosong, jus buah-buahan (tanpa gula tambahan), atau susu untuk mengelakkan dehidrasi. Dehidrasi boleh memburukkan lagi keadaan demam.

5. Tanda Amaran dan Bila Perlu Berjumpa Doktor: Walaupun demam selalunya akan reda dengan sendiri, anda perlu segera mendapatkan nasihat doktor jika:

• Demam berterusan lebih daripada 3 hari.
• Demam disertai dengan ruam kulit yang pelik.
• Anak mengalami sawan atau kejang.
• Anak mengalami kesukaran bernafas atau batuk yang teruk.
• Anak kelihatan sangat lesu, mengantuk berlebihan, atau sukar untuk dibangunkan.
• Anak muntah-muntah berterusan.
• Anak mengalami cirit-birit yang teruk.
• Anda bimbang tentang keadaan anak.

Ingat, setiap anak berbeza. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan profesional sekiranya anda mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan. Pendekatan yang tenang dan pantas adalah kunci untuk membantu anak anda mengatasi demam dengan selamat dan selesa.