Apa efeknya jika ASI tidak dikeluarkan?

Bencana Senyap: Akibat Susu Ibu Tidak Dikeluarkan

Penyusuan susu ibu merupakan proses semula jadi yang indah, tetapi ia juga memerlukan pemahaman dan pengurusan yang betul. Salah satu isu yang kerap dihadapi ibu menyusu ialah masalah pengeluaran susu yang tidak mencukupi atau tidak kerap. Lebih membimbangkan, kegagalan mengeluarkan susu ibu sepenuhnya boleh mengakibatkan pelbagai komplikasi, bukan sahaja kepada keselesaan fizikal ibu, malah juga kepada keberkesanan penyusuan jangka panjang.

Berbanding dengan tanggapan bahawa “badan akan menyesuaikan diri,” realitinya adalah berbeza. Jika susu ibu tidak dikeluarkan secara kerap, sama ada melalui penyusuan langsung atau pengepaman, payudara akan mengalami tekanan yang semakin meningkat. Tekanan ini bukan sekadar ketidakselesaan ringan. Ia boleh membawa kepada bengkak dan kesakitan yang teruk, menjejaskan mobiliti dan kualiti tidur ibu. Bengkak yang berterusan pula boleh meningkatkan risiko keradangan, yang dikenali sebagai mastitis.

Mastitis merupakan jangkitan saluran susu yang amat menyakitkan dan memerlukan rawatan perubatan. Gejala-gejalanya termasuklah sakit yang teruk, kemerahan, bengkak, dan demam. Sekiranya dibiarkan tanpa rawatan, mastitis boleh merebak dan membawa kepada komplikasi yang lebih serius seperti abses payudara. Bayangkan betapa sukarnya untuk seorang ibu menjaga bayi dan keluarga ketika bergelut dengan kesakitan dan demam.

Selain mastitis, susu yang terperangkap dalam payudara boleh menyebabkan kebocoran yang kerap dan tidak terkawal. Bayangkan baju basah sentiasa dan ketidakselesaan yang berpanjangan – ini sudah tentu menjejaskan keyakinan diri dan emosi ibu yang sedang berjuang untuk memberi yang terbaik kepada anaknya. Susu yang terkumpul juga boleh membentuk ketulan, yang menambahkan lagi ketidakselesaan dan kesakitan.

Lebih daripada itu, pengeluaran susu yang tidak sempurna secara berterusan memberi kesan negatif kepada penghasilan susu pada masa hadapan. Tubuh kita berfungsi berdasarkan prinsip bekalan dan permintaan. Sekiranya permintaan rendah, penghasilan susu akan secara beransur-ansur berkurangan. Ini boleh membawa kepada penghentian penyusuan awal, yang merugikan bayi dari segi nutrisi dan imunitas.

Kesimpulannya, pengurusan pengeluaran susu ibu bukan sekadar tentang keselesaan fizikal semata-mata. Ia adalah satu proses yang penting bagi memastikan keberkesanan dan kelanjutan penyusuan. Ibu-ibu dinasihatkan untuk sentiasa mengosongkan payudara secara kerap, sama ada melalui penyusuan mengikut jadual yang sesuai dengan bayi atau dengan menggunakan pam susu. Jangan ragu-ragu untuk mendapatkan nasihat daripada profesional kesihatan seperti doktor, jururawat, atau kaunselor laktasi jika menghadapi sebarang masalah. Jangan biarkan “bencana senyap” ini menjejaskan perjalanan penyusuan anda.