Apa penyebab sakit perut dan BAB mencret?

Misteri Sakit Perut dan Cirit-birit: Lebih daripada sekadar Gangguan Ringan

Sakit perut yang memulas-mulas disertai cirit-birit – pengalaman yang tidak asing bagi ramai. Walaupun seringkali dianggap sebagai masalah sementara dan ringan, ia sebenarnya boleh menjadi petanda pelbagai keadaan kesihatan yang memerlukan perhatian. Memahami punca di sebalik ketidakselesaan ini penting untuk mendapatkan rawatan yang tepat dan mengelakkan komplikasi. Jangan anggap ia hanya “masuk angin” semata-mata.

Bukan sekadar gangguan kecil, sakit perut dan cirit-birit boleh berpunca daripada pelbagai faktor, dari yang ringan sehingga yang serius. Berikut adalah beberapa penyebab utama yang perlu dipertimbangkan:

1. Gastroenteritis (Radang Perut dan Usus): Ini merupakan penyebab paling lazim. Ia disebabkan oleh jangkitan virus, bakteria, atau parasit yang menyerang saluran gastrousus. Simptomnya termasuklah sakit perut yang teruk, cirit-birit berair, loya, muntah, dan demam. Kebanyakan kes gastroenteritis akan sembuh sendiri dalam beberapa hari, tetapi dehidrasi merupakan risiko yang serius dan memerlukan perhatian segera.

2. Sindrom Iritasi Usus (IBS): IBS merupakan gangguan fungsi usus jangka panjang yang menyebabkan sakit perut, kembung, sembelit, dan cirit-birit. Penyebabnya masih belum diketahui sepenuhnya, tetapi faktor genetik, tekanan, dan ketidakseimbangan bakteria usus dipercayai memainkan peranan. IBS memerlukan pengurusan jangka panjang yang melibatkan perubahan gaya hidup dan mungkin juga ubat-ubatan.

3. Alahan Makanan: Sesetengah individu mengalami reaksi alahan terhadap makanan tertentu, menyebabkan sakit perut dan cirit-birit. Reaksi ini boleh berkisar dari ringan hingga teruk, malah boleh mengancam nyawa dalam kes anafilaksis. Mengetahui makanan penyebab alahan adalah penting bagi mengelakkan episod berulang.

4. Keracunan Makanan: Pengambilan makanan atau minuman yang tercemar bakteria, virus, atau toksin boleh menyebabkan keracunan makanan. Simptomnya biasanya muncul beberapa jam selepas pengambilan makanan yang tercemar dan termasuklah sakit perut yang teruk, cirit-birit, loya, dan muntah.

5. Kolitis Ulseratif dan Penyakit Crohn: Kedua-dua penyakit ini adalah penyakit radang usus (Inflammatory Bowel Disease – IBD) kronik yang menyebabkan keradangan pada saluran gastrousus. Simptomnya termasuklah sakit perut, cirit-birit berdarah, penurunan berat badan, dan keletihan. IBD memerlukan rawatan perubatan jangka panjang.

6. Gastritis (Radang Lapisan Perut): Gastritis disebabkan oleh keradangan pada lapisan perut. Ia boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria Helicobacter pylori, penggunaan ubat-ubatan tertentu, atau penggunaan alkohol yang berlebihan. Simptomnya termasuklah sakit perut, mual, dan muntah.

7. Masalah Penyerapan Karbohidrat: Ketidakmampuan tubuh untuk mencerna karbohidrat tertentu, seperti laktosa (dalam susu), boleh menyebabkan sakit perut dan cirit-birit. Ini dikenali sebagai intoleransi laktosa atau masalah intoleransi karbohidrat lain.

Bila Perlu Berjumpa Doktor?

Walaupun kebanyakan kes sakit perut dan cirit-birit akan sembuh sendiri, adalah penting untuk berjumpa doktor jika simptom anda:

• Teruk atau berpanjangan lebih daripada beberapa hari.
• Disertai demam tinggi, darah dalam najis, atau muntah yang berterusan.
• Menyebabkan dehidrasi yang teruk (mulut kering, kencing jarang, pening).
• Berulang dengan kerap.

Jangan abaikan tanda-tanda amaran ini. Diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai dapat membantu anda pulih dengan cepat dan mengelakkan komplikasi yang serius. Ingat, kesihatan anda adalah keutamaan.