Apa yang sebaiknya dilakukan wanita setelah berhubungan intim?

Pembersihan Faraj Penting Selepas Berhubungan Intim

Kebersihan faraj sangat penting untuk dijaga, terutama selepas melakukan hubungan intim. Berikut adalah langkah-langkah yang harus dilakukan wanita untuk menjaga kebersihan faraj setelah berhubungan intim:

1. Bersihkan Faraj dengan Air Hangat dan Sabun Lembut

Segera setelah berhubungan intim, bersihkan faraj dengan air hangat dan sabun lembut. Gunakan gerakan lembut dan usap dari arah depan ke belakang untuk menghindari penyebaran bakteri ke uretra.

2. Buang Sisa-sisa Pelumas, Cairan Vagina, dan Kotoran

Pelumas, cairan vagina, dan kotoran dari pasangan dapat masuk ke dalam faraj selama hubungan intim. Membilas area tersebut dengan air akan membantu membuang sisa-sisa tersebut dan mencegah infeksi.

3. Gunakan Pembersih Kewanitaan Khusus

Jika diinginkan, Anda dapat menggunakan pembersih kewanitaan khusus yang diformulasikan untuk membersihkan dan menyeimbangkan pH faraj. Pastikan untuk menggunakannya sesuai petunjuk dan jangan berlebihan karena dapat mengganggu keseimbangan alami faraj.

4. Hindari Douching

Tidak disarankan untuk melakukan “douching” atau membersihkan faraj dengan cairan khusus karena dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik dalam faraj dan meningkatkan risiko infeksi.

5. Ganti Pakaian Dalam Secara Teratur

Setelah berhubungan intim, ganti pakaian dalam dengan pakaian dalam bersih yang berbahan katun. Hal ini akan membantu menjaga area tersebut tetap kering dan mencegah pertumbuhan bakteri.

6. Gunakan Kondom

Menggunakan kondom selama hubungan intim dapat membantu mencegah penyebaran infeksi menular seksual (IMS) dan mengurangi risiko infeksi pada faraj.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, wanita dapat menjaga kebersihan faraj mereka dan mengurangi risiko infeksi setelah berhubungan intim. Menjaga kebersihan faraj yang baik sangat penting untuk kesehatan organ intim dan kesejahteraan secara keseluruhan.